相关三杯的餐饮知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼：2片地瓜粉：2大匙面粉：2大匙麻油：2大匙姜片：4片辣椒：1条葱：1/2支蒜头：6粒高汤：60cc海鲜用三杯酱汁：2茶匙辅料具体步骤1.虱目鱼去鳞、洗净；辣椒、葱切段，备...

食材明细主料三黄鸡肉（400克）辅料蒜瓣（3个）生抽（30ml）猪油（20g）台湾米酒（40ml）鸡精（2g）罗勒（30g）大葱段（3个）姜（3片）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）罗勒三杯鸡的做法步骤1、食材洗净，三黄鸡肉切块待用。2、热锅放油下葱段，蒜瓣，姜片煸炒...

“爸爸最享受的事情，就是每餐饮点小酒，要是再配上点下酒菜，那叫一个惬意呢！年少的时候最是不喜欢爸爸喝酒，书报上都各种宣传酒的危害让我这等书呆子深信不疑，随着年龄的增长，对很多的事情都有了自己的见解了。那些年少时深恶...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红尖椒：1个鸡腿：2只鸡翅中：4个辅料麻油：适量米酒：适量盐：适量糖：适量姜：适量蒜：适量九层塔：适量酱油：适量具体步骤1.鸡腿和鸡翅中洗净备用，九层塔适量洗净备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟有的人喜爱风味独特的炸鸡腿，有的人却偏爱美味可口营养价值极高的三杯鸡腿。搭配着一杯冰凉清爽的啤酒食用更是美妙，而且口感多汁细腻爽口，色泽也是格外...

“学着电饭煲三杯鸡做个简单的电饭煲三杯乳鸽，电饭煲来做简单又快捷，味道还不错。要是不怕上火，出锅后下个油锅炸一下就会更香脆了！”食材明细主料乳鸽（两只）鸡腿（两个）辅料陈皮（一小块）配料老抽（适量）生抽（适量）米酒（适量）白糖（适量）姜...

“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红蟳：2只地瓜粉：适量九层塔：20公克麻油：2大匙姜片：4片辣椒：1条葱：1/2支蒜头：6粒高汤：1杯海鲜用三杯酱汁：2茶匙辅料具体步骤1.将红蟳的腮、胃囊去除和表皮外壳刷...

“每次不想吃饭的时候就做这道菜，皮脆肉香，酱汁超级下饭，老公能吃三碗米饭🍚。”食材明细主料番鸭（半只）调料生抽（两勺）老抽（一勺）蚝油（一勺）盐（2g）罐装啤酒（1/3罐）水（四碗）八角（5颗）香菜（适量）姜（几块）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）垂涎...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料杏鲍菇：300洋葱：150辅料酱油：适量米酒：适量糖：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净切滚刀块2.碗中倒酱油米酒，糖调成酱汁3.洋葱去外皮切块4.锅中倒入油烧至五成热...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.起油锅油稍多些.先炸姜片.蒜头酥黄后捞起备用.剁好的鸡块也炸到外皮金黄捞起备用.2.另起锅黑麻油烧热,炸好的蒜,姜片,青葱白下锅爆香,...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿花椰菜：200公克白花椰菜：250公克水：1000cc九层塔：20公克麻油：2大匙姜片：4片辣椒：1条葱：1/2支蒜头：6粒蔬菜用三杯酱汁：2茶匙辅料具体步骤1.绿、白花椰菜均洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料三黄鸡：1只辅料酱油：70ml姜：5台湾米酒：100ml红烧酱油：30ml洋葱：10蒜：7瓣紫苏：适量香油：50ml玉米油：50ml辣椒：2个冰糖：15具体步骤1.三黄鸡洗净。超市买的三黄鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说真的，鲍鱼在平时不怎么吃，不知道因为它贵还是怎样，但是在喝喜酒的时候还是可以吃到的，不过不是这样的做法，相对而言，我更喜欢三杯鲍鱼，因为它很入味呢，而且...

“三杯鸡，可用整只的土鸡或鸡腿又或许是鸡翅中制作。加入了香茅和柠檬叶，使鸡肉香味更浓郁独特，甜中带咸，咸中带鲜，口感柔韧，咀嚼感强，是下酒绝好菜肴。”食材明细主料鸡肉（1000g）辅料酱油（适量）香油（适量）米酒（适量）花椒（适量）白糖（适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料走地鸡：1/2只九层塔：20辅料油：适量老抽：适量姜：适量蒜：适量生抽：适量米酒：适量红辣椒：适量葱白：适量冰糖：适量具体步骤1.鸡处理干净,砍适量大小块2.冷水下锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：2个辅料九层塔：1把大蒜：适量酱油：1杯油：1杯米酒：1杯姜片：适量具体步骤1.准备好原材料；2.将混合的油倒入适量，烧热；3.下入鸡块翻炒；4.鸡块翻炒变色后下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟要说起这美味的三杯鸡的做法就不得不介绍一下这三杯鸡，这三杯鸡口味鲜美营养丰富，关键是这道菜品他用的是百天出栏的肉鸡，而且他的配料也是很讲究的，加入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小黄瓜：600公克白醋：236㏄酱油：236㏄糖：236㏄盐：8公克辅料具体步骤1.小黄瓜洗净，切去头尾，再对切成二段。2.所有调味料放入锅中煮沸，再放入小黄瓜汆烫，待凉马...

“三杯鸡三杯鸭听多了却没尝过没做过，不过看材料就知道大概是啥味儿。我家的餐桌上一个星期至少有五天吃鱼，于是试着将鱼来个三杯做法，不试不知道，真个是色香味俱全，强烈推荐。”食材明细主料大脘鱼（400克）辅料蒜片（适量）姜片（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：500公克胡麻油：3大匙蒜仁：80公克老姜片：80公克九层塔：80公克红椒：1条米酒：80㏄酱油：1大匙酱油膏：2大匙糖：1大匙太白粉：1茶匙辅料具体步骤1.鸡腿剁小块，加入...

“这是从新凤书美食学来的，这里说的三杯，是麻油一杯、酱油一杯和米酒一杯，各人做法配料都有所不同，这里介绍的是用红枣来做配料，主要是把红枣的果胶和果酸发挥出来，搭配鸡肉，确实好棒。”食材明细主料鸡块（约500克）辅料大红枣（6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三杯小鸡腿的做法是带有地方特色，这道菜品选用鸡腿和精品葱蒜姜。鸡腿含有肉质鲜美的口感，含有大量微量元素和蛋白质，对于人体大有益处；葱蒜姜增加鸡腿的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟三杯胡萝卜，这款美食养生防病，暖心又暖胃。这款美食符合大众口味，而且营养不单一，是你不错的选择哦。很多人都喜欢这道美食，它做法简单，在讲求效率的生活中...

食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（一个）鳕鱼（300克）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料料酒（适量）生粉（适量）糖（适量）葱（适量）盐（适量）香油（适量）面粉（适量）酱油（适量）柠檬汁（适量）番茄沙司（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三杯银鳕鱼的做法步骤1、准备...