相关酸甜美味有营养“小鹿优鲜”的餐饮知识

食材明细主料澳洲原切日式M3雪花牛排（1块）番茄（1个）辅料土豆（1个）原味（口味）半小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛肉泥的做法步骤1、番茄划十字刀。2、开水烫掉皮。3、土豆去皮切块。4、牛排切成条。5、牛肉下锅焯煮熟，一般8分钟即可...

说到山里红这个名字可能不一定所有人都知道，但是一提到山楂想必人人都不会陌生吧，山里红是山楂的别名，山楂有调理脾胃改善胃口等功效，加之酸甜可口的味道，因而广受人们的喜爱和青睐，那么，山楂的营养价值有哪些呢，不妨一起看看...

新鲜玉米是一种对身体有极大帮助的一种蔬菜，它富含了许多营养元素，维生素，但是有些人煮玉米的时候煮不熟，不知道煮多久，所以就容易吃到生的玉米，但是对于不会煮玉米的人来说，煮一会儿尝一尝，又很麻烦，所以我们就只有找到方法，照...

西宁四面环山、三川会聚，是一座是拥有多年历史的高原古城。到西宁旅游除了欣赏有没得自然风光和独特的民俗风情，当然还要品尝好吃的美食！西宁有哪些特色美食呢?比较出名的就是既味美可口又营养健康的甜食啦，比如甜醅、酸...

石榴是生活中最常见的一种水果。石榴内含蛋白质丰富的纤维、多种维生素及矿物质。有降低胆固醇、助消化等等许多功效，对人们的身体健康是都有大有好处的。是非常受人们喜欢的水果之一。甜石榴营养价值丰富，吃石榴有哪些...

鹿肉，作为一种较珍贵的食材，相信各位也知道鹿肉的营养价值很高，并且市面上很难买到正宗的鹿肉。鹿肉的做法不简单，今天就来说说鹿肉的营养价值怎么样，鹿肉要比猪肉牛肉等肉质要鲜美，营养价值也要高很多。但是大多时候价格也...

说起来蕨菜的营养价值，那可是有很多，而鸡肉的做法也是各种各样，今天我们要给大家介绍的就是小鸡炖蕨菜的做法。大家可能常吃的是凉拌蕨菜或者蕨菜炒肉，做起来也是很方便的，那么您有试过小鸡炖蕨菜吗，接下来让我们一起看看要...

酸奶，是大家很熟悉的一种饮品。与牛奶不同，酸奶有着各种不同的益生菌。那么，酸奶有营养吗？或许这是大家迫切想要知道的问题。毕竟，酸奶不同于牛奶。下面，我们就酸奶的营养和喝酸奶的时间段，给大家做一个详细的介绍。一、酸奶...

酸奶真的是特别受欢迎的饮品、小吃。营养价值高，有助于消化，还有很高的减肥的功效，今天就给大家介绍一道地地道道同时很简单的自制的方法哦。做好的酸奶酸酸甜甜的，超级美味。夏日里放在冰箱后拿出来吃，清热解暑。主料纯牛...

橙子是日常生活中常见的一种水果，含丰富的维生素c，并且价格便宜。在橙子大量上市的季节，榨上一杯新鲜的果汁，香甜又美味。下面给大家介绍了一种取果肉的好方法，取出果肉以后将白色的筋膜撕掉，果核也去掉，这两个部分会产生苦...

芹菜酸奶的美味与营养这种吃法并不是很多见的，并且大家的了解也不是很多的，其实这是一种既完美又营养的搭配，当你真正的开始尝试的时候，就可以知道是多么美味的食物，今天小编就把方法都给大家带来了，还有功效好处，现在就一起...

食材明细主料雪花牛排（1块）番茄（1个）彩椒（适量）小油菜（3-5颗）辅料软米饭（适量）原味（口味）半小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉烩饭的做法步骤1、番茄去皮切碎。2、牛排切成小粒。3、彩椒切碎。4、小油菜切碎。5、锅内倒少量油。6、下入牛...

鹿茸是梅花鹿的幼角，是一种有补气血作用的药材，不过这可是大补的药品，一般是不需要食用这样的大补药材的，鹿茸很有壮阳消除疲劳的功效，但是女性也可以适当的食用，可以起到滋补的疗效，不过日常中还是相对进补较少的补品，不过鹿...

“适合12个月＋宝宝食用。牛肉营养成分全面，高蛋白低脂肪，味道鲜美，有“肉中骄子”的美誉，而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收。”食材明细主料澳洲原切日式牛排M3雪花牛排（1块）西...

杨梅是我国常用水果之一，它属于木兰纲、杨梅科又被称为圣生梅、白蒂梅、树莓，有着丰富的营养，在我国的华东地区、湖南、广东、广西、贵州等地方都有分布。在我国种植比较多的类型的杨梅有白杨梅、青杨梅、毛杨梅、杨梅等...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时营养美味的鹿茸炖猪腰来啦，学会这道鹿茸炖猪腰你就享受美味的鹿茸啦。相信很多人都知道鹿茸口感软糯，而且是极负盛名的高级营养品。而平常吃鹿茸的方法...

现在人们已经远远不满足于市场上可以购买得到的美味食物了，更加追求一些比较有刺激性的食材，比如说有很多人喜欢吃野味，或者是一些比较稀有的食材，鳄鱼干就是其中一种。说起鳄鱼大家可能会感觉到害怕，但是市场上已经渐渐开...

“桃花泛是一道有名的国宴菜品，初次吃到是在跟朋友的一次聚会上，第一口便被那酸甜可口的汤汁吸引，加上酥脆的大米锅巴和鲜嫩虾仁，哇！简直太美味啦~说起酸甜口味的汤汁，简单又美味的小石窖糖醋汁你一定要试一试，小石窖糖醋汁...

我们平日里除了吃牛羊肉猪肉，还有鹿肉马肉也是偶尔可以吃到，但是鹿肉大家都有没有吃过呢？很多人因为鹿肉有腥膻味，所以不喜欢吃鹿肉，但是如果烹饪得当，使用调料方法合适，是可以去除鹿肉的腥膻味的，那么我们今天就来学习一下鹿...

在众多养身壮阳补品中，鹿鞭一直都是其中的佼佼者，相比于牛鞭虎鞭，其性价比和功效都是表现不错的。那么你知道鹿鞭该如何制作才符合大家的胃口呢？除去它的特殊气味，加上精心的熬制，才能让这味养身神品发挥它的奇效。那么快来...

“夏季比较酸甜可口，营养奶香简单的乳汁饮料。特别喜爱苹果啊，西瓜啊，香蕉橘子呀，都可以，酸甜自己做主，比较添加防腐剂的，色素的来的好喝又健康。还可以适当添些蔬菜之类的。你值得拥有哦，动手做一做吧~”食材明细主料香蕉（一...

鱿鱼的营养价值丰富，他是个比较不常见的食物，但是有很多种做法。有的朋友就比较爱吃水煮的鱿鱼，做水煮的鲍鱼只要把握好时间方面，是十分重要的，千万不要错过鱿鱼的最佳时间，从而就不会导致肉质没有那么鲜美。时间过短会造成...

姑娘果，本是存在的美味，或许并不令人值得疯狂，可是它的历史背景，却是更加平添了其文化底蕴！这不仅算是一种美食了，而且是一种文化的传承。当美味与文化之间，发生碰撞，便是我们人生的一大幸事。姑娘果之美味，萦绕心头，佳肴啊佳肴...

对于鹿筋，很多人并不了解，其实它的营养很丰富，主要补肾阳、治宫寒、风湿关节痛、劳损过度等等，是非常好的食补食品，但是鹿筋的营养价值在哪呢？而且怎么做才能更好吃更健康呢？下面小编就给大家详细介绍一下，有兴趣的朋友不要偷...

说到鹿肉，大家应该不陌生，因其价格昂贵，大多数人都没吃过吧，它的营养价值高却不容小觑，尤其是梅花鹿鹿肉，梅花鹿药用价值高倍受大家喜爱，不太了解梅花鹿鹿肉的营养价值的朋友，下面随本站小编一起来了解一下吧。一、梅花鹿鹿肉...