柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做

柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做

都说吃应季的水果健康,今天我就用最应季的柿子做一道甜点,既避免了柿子吃多了胃部不适的情况,又可以吃到低油低糖的甜点,一举两得。

食材明细

主料
  • 柿子 (2只)
  • 面粉 (适量)
辅料
  • 红豆沙 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

柿子饼的做法步骤

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第2张

    1、柿子用开水烫一下去皮,用搅拌机把柿子打成糊

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第3张

    2、把面粉筛入柿子糊中,和均匀

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第4张

    3、将和好的面包上保鲜膜,放置15分钟

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第5张

    4、把面团揉成条,切成小剂子

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第6张

    5、把小剂子擀成圆片,跟包包子一样把红豆沙包进去

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第7张

    6、将包好的小“包子”捏好口

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第8张

    7、把“小包子”团好、压平

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第9张

    8、锅中放油,小火煎至两面金黄即可

  • 柿子饼的做法 健康吃柿子--柿子饼 柿子饼怎么做 第10张

    9、锅中放油,小火煎至两面金黄即可