“早餐也要变着花样吃,今天吃八宝粥,明天豆浆配红糖馒头、后台天吃肉丝面包配牛奶,每天晚上睡下前都会想好隔天的食谱呢。今天煮的八宝粥,头天晚上泡上,第二天起来就可以熬了,寒冷的冬日,喝上一碗,暖胃又暖身,没有特意去准备食材,家里现有的各抓一把,刚好凑起了八样,呵呵呵~~” 食材明细主料红衣花生仁 (适量)红豆 (适量)红高粱 (适量)红枣 (适量)红米 (适量)芡实 (适量)糯米 (适量)花豆 (适量)辅料红糖 (适量)甜味 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)八宝粥的做法步骤1、八种食材,头天泡好2、第二天放入炖盅,炖3个小时3、吃的时候,调入少许红糖即可