“要做一个快捷又好吃的饭菜并不难,三个土豆和两根腊肠就搞定了三人饭菜。土豆中含有丰富的维生素A,维生素C和多种矿物质。其性平无毒,健脾养胃,益气调中。另外,在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助,对消化不良,肠胃不好的人也很有好处,是胃病和心脏病人的优质食品。做好的米饭吸收了腊肠的香味,配上粉糯的土豆,可以吃下两大碗。不信,你试一下。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
土豆腊味饭的做法步骤
1、大米淘洗干净,放入电饭锅里,加入水
2、盖上锅盖,选择煮饭键
3、土豆去皮
4、切块
5、腊肠切薄片
6、热锅下油
7、放入土豆,加盐
8、放入腊肠片
9、翻炒几下,加入一点水煮两分钟
10、这时候米饭还剩20分钟,将土豆腊肠倒在饭面上,立即盖上锅盖
11、有菜有饭的土豆腊肠饭就做好了,香喷喷呢
12、一人一碟,快捷