“冬吃萝卜夏吃姜,冬天用萝卜做粥养胃,一道清淡的养生粥。” 食材明细主料玉米 (半个)萝卜 (半个)荷兰豆苗 (适量)大米 (2碗)辅料盐 (2克)胡椒粉 (2克)生抽 (3毫升)香油 (2毫升)清淡 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)萝卜玉米青菜粥的做法步骤1、萝卜去皮切丝,与大米混合,放入材料的3倍水2、电饭锅煮1个小时。3、玉米切粒备用。4、将粥倒入煮锅中,用铲子不断搅拌。5、荷兰豆苗洗干净切碎备用。6、倒入玉米粥中,快速搅拌几分钟,加入一勺盐,生抽,胡椒粉,香油拌均匀出锅7、出锅开吃了,成品图。