当我们做蛋糕、冰淇淋、面包等的时候，经常需要奶油，但有时我们需要自己做，因为不知道在哪里买它。那么，奶油怎么做呢，自己做的话可以保证食材的新鲜，吃的放心，也可以根据自己的喜好添加食材，做出独特的风味。
一、奶油怎么做
1.材料
淡奶油，细白砂糖
2.做法
买一盒清淡的奶油，通常可以在大的超市买。把清淡的奶油倒入容器，用打蛋器朝一个方向搅拌，并在搅拌过程中加三次细糖。你放的糖越多越好。这需要15分钟以上的时间来搅拌。或者用一个电打鸡蛋器，只需要2到4分钟。
二、奶油的制作技巧
1.制作奶油时，尽量选择一个大的碗，因为打蛋清时，蛋清上面会有很多小泡沫，也就是说奶油会被打得越多。
2.鲜奶油的量会很大，可能一次用完，所以你可以把剩下的奶油放在密封的保鲜盒或保鲜袋里，然后把袋子的嘴绑起来放在冰箱里。下次你用的时候，可以倒出来。你可以用打蛋器把它搅打3分钟，然后它就会变成和以前一样的奶油。
三、奶油的营养价值
1.补充维生素
奶油富含脂肪，比牛奶多很多倍，其蛋白质、乳糖和水等成分相对较少，但维生素A和维生素D非常丰富，因此奶油可以及时给我们的身体补充多种维生素。
2.增加饱腹感
奶油含有丰富的脂肪，它可以保持我们的体温，保护我们的内脏，为我们的身体提供脂肪酸，从而促进身体对脂溶性维生素吸收，并大大提高饱腹感。
3.促进身体发育
吃奶油对我们的血液、中枢神经系统和免疫系统有很好的作用。它还可以促进我们身体的发育和成长。
奶油怎么做，上述小编已为您做出了分享，可以试着做一下哦。很多人说吃奶油可以改善我们的生活幸福感，虽然它很美味，但它的营养价值相对较高。对于那些肥胖的人来说，他们不适合吃奶油。但是，更多人都抵挡不住它的诱惑。
