“紫薯含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C,B,A等8种维生素及磷,铁等10多种矿物质元素。紫薯那抹紫更是令人喜爱,这款紫薯南瓜冻,吃起来相当Q哦” 食材明细主料紫薯 (适量)糯米粉 (适量)辅料南瓜 (适量)糖 (适量)甜味 (口味)蒸 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)紫薯南瓜冻的做法步骤1、南瓜,紫薯切块蒸熟,压成泥2、南瓜,紫薯切块蒸熟,压成泥3、紫薯面团擀成片状放盘子里4、南瓜泥加适量糯米粉及白糖揉成面团5、南瓜面团擀成片状,叠放在紫薯面片上6、上锅,水开后大火蒸20分钟,取出晾凉后放冰箱冷藏室1小时以上7、冰箱取出后,脱盘,切条摆盘