无糖牛奶小甜品的做法 无糖牛奶小甜品怎么做

“想吃甜品又怕长胖？这个超级适合爱吃甜品的你们，十分钟吃出三层口味，不放糖也有甜蜜感，也可以当早餐哦🍴。”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

无糖牛奶小甜品的做法步骤

• 1、澄面与燕麦片倒入碗中，搅拌均匀。

• 2、倒入适量的牛奶，与澄面充分搅拌成浆。

• 3、将剩余牛奶全部倒入碗中，搅拌均匀。

• 4、放入微波炉加热5分钟（我用的是100％的微波）。

• 5、五分钟之后在碗中打入一个鸡蛋。

• 6、继续加热1分半。

• 7、溏心蛋哦！牛奶也很粘稠，就是那种小甜品一样的🍽。

小窍门

1．放入微波炉前千万记得一定一定要搅拌均匀，不然牛奶是不成型的！
2．我觉得1分半的溏心蛋刚刚好，喜欢熟一点的可以再加30秒。3分钟的蛋是刚刚好全熟的，建议不要超过三分钟。
3．吃到最后会有一点点的澄面在下面，个人觉得挺好吃的，因为我本身特别喜欢澄面，比较劲道一点。
4．容器尽量选大一点的，不然牛奶在加热时会溢出来。刚出的会很烫，得放凉后吃。