食材明细主料玉米 （1条）人参果 （800g）栗子 （10粒）蜜枣 （3粒）瘦肉 （250g）红萝卜 （1条）腰果 （1把）陈皮 （2块）辅料盐 （少许）咸甜 （口味）煲 （工艺）数小时 （耗时）简单 （难度）人参果汤的做法步骤1、人參果2、洗乾淨切開3、瘦肉汆水，陳皮浸軟刮走囊，蜜棗腰果栗子洗乾淨！4、玉米🌽，紅蘿蔔洗乾淨切塊，水滾后將所有材料放入煲中，大火半小時，轉小火2小時！小窍门天氣乾燥喝點潤的湯水，不喜歡肉的，可不放肉！一樣好喝！簡單又滋潤！
