食材明细主料三黄鸡 (适量)辅料枸杞 (适量)黄芪 (适量)莲子 (适量)党参 (适量)沙参 (适量)淮山 (适量)白芷 (适量)姜片 (适量)盐 (适量)原味 (口味)烧 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)保健营养鸡汤的做法步骤1、鸡切块。洗净鸡皮上面的油去掉一些,焯水待用2、准备枸杞+黄芪+莲子+党参+沙参+淮山+白芷+姜片洗净待用3、全部一起放入砂锅煲1小时开盖后放入适量盐就可以了4、呵呵煲汤是我的强项啊,不过下班回家时间不够休班的时候总出去吃,有时间多发上和大家一起分享。