食材明细主料南瓜 (适量)韭菜花 (适量)红辣椒 (2个)大蒜头 (适量)辅料油 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)蚝油 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)韭菜花炒南瓜的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜切成片、韭菜花切成段、大蒜头切成末、辣椒切成粒。3、起锅烧油,油五成热时,下辣椒和大蒜头翻炒断生。4、下南瓜片翻炒断生。5、加韭菜花翻炒断生。6、南瓜和韭菜花翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油调味。7、起锅装盘。8、好了😁。9、再来一张成品图😀。