“第一次喝这种汤是爱的人专门为我煲的,味道很甜美。所以今天我学会了,谢谢你!” 食材明细主料黑豆 (60克)核桃 (50克)辅料枸杞 (6克)塘虱 (适量)陈皮 (1/3个)姜 (2片)原味 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)未知 (难度)黑豆煲塘虱的做法步骤1、黑豆先泡1小时。2、塘虱宰洗干净放在锅里二面煎一煎。3、把所有的材料放在沙煲(一定要瓦沙煲煲的汤才甜美),水开后再把煎好的塘虱入煲一个小时即可。