“上班日,工作到一半肚子咕咕叫,饿了,咋办?吃呀,来点低热量又裹腹的小零食,让你整个上午都充满能量。” 食材明细主料香蕉 (2根)燕麦 (300克)柠檬 (半个)辅料红糖 (适量)坚果 (适量)甜味 (口味)烤 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)燕麦香蕉能量球的做法步骤1、准备食材2、香蕉压成泥3、加入挤压出的柠檬汁4、加入红糖5、倒入洗好的燕麦片6、坚果切碎7、倒入碗里,和第5步的食材结合8、将食材搓成球状,入烤箱,180度,烤制20分钟即可小窍门1、香蕉尽量选择较软的比较好2、带上一次性手套将食材搓成球状