准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 香蕉 :50 菊花 :少许 苹果 :250 辅料 枸杞 :5 百合 :20 具体步骤 1.苹果和香蕉去皮切块 2.枸杞泡上水 3.1.5升水大火煮沸,倒入菊花,2-5分钟后用漏勺把菊花舀出来到碗里 4.倒入苹果,水滚开后开小火,煮20分钟。苹果香很浓呦 5.20分钟快到了,就把已经泡上的枸杞洗净,准备 6.20分钟后,把枸杞和香蕉一起下锅,大火滚3分钟 7.三分钟后下百合,再滚2分钟 8.关火,把之前的菊花倒锅中,搅拌,完成烹饪技巧也可以用其他茶叶代替菊花,苹果也可以不削皮