准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 草莓 :200自制酸奶 :300 辅料 蜂蜜 :少许 具体步骤 1.所有食材 2.草莓去蒂洗净,用冷开水过一下 3.把草莓放入料理杯中 4.再放自制的酸奶 5.然后放少许蜂蜜 6.用料理机搅拌成奶昔即可烹饪技巧1.草莓洗净后用冷开水过一下是为除去生水2.酸奶是甜的可不加蜂蜜