准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 胡萝卜 :3根 辅料 苹果 :适量 具体步骤 1.准备好胡萝卜 2.红苹果洗净 3.胡萝卜去皮 4.将苹果切大块,胡萝卜切成4片5.放入料理机6.榨成汁 7.最后的成品,过滤后就可以喝了烹饪技巧胡萝卜和苹果的比例根据自己的口味增减。