准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料生姜 :3两黑糖 :1袋 玫瑰花 :10朵 辅料 具体步骤1. 生姜,驱寒,生姜切成细颗粒肉眼看的到就行。2. 黑糖倒入切好的生姜末内。放入玫瑰花3. 小火,轻轻搅动熬制黑糖粘稠化开,生姜玫瑰入味成黑色。成膏状。装入密封碗,作为经期饮品,需要的时候就舀一勺泡入开水。烹饪技巧上班一族女性