准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料玫瑰 :八颗炒过的红枣 :六个 辅料 蜂蜜 :适量 具体步骤1. 说说炒红枣吧,炒红枣一定要注意火候,不用真的焦,炒到百分之七十焦就行了。2. 炒过的红枣去核切成丁,加入干玫瑰,冲入热水。3. 盖上盖子,泡上二十分钟。4. 好了,美美的享受吧!喜欢蜂蜜的美女,等茶变温时,再加入。烹饪技巧蜂蜜不可以在茶太烫的时候加,会破坏蜂蜜的营养成份。红枣用温水洗净。控干水份,锅里不放油,小火炒。直接放锅里炒至有香味飘出,炒到百分之七十发焦即可,炒过的红枣才能把红枣的好处都泡出来啊