准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟这款适合于炎炎夏日作为午后甜点的风情苹果雪梨沙拉是由人们经常吃到的两种水果苹果和雪梨作为主拌料,辅以夏日劲爽的一点沙拉,就可以制作成口味酸酸甜甜的夏日解暑良品了,在夏季,因出汗太多,容易造成维生素大量流失,多吃这款水果沙拉可以帮助补充很多维生素。主料 苹果 :1个雪梨 :2个 辅料西柚 :适量 具体步骤 1.准备好以下食材:苹果1个,雪梨2个,西柚适量,沙拉,酸奶 2.将苹果雪梨打皮,切块 3.剥出适量果肉 4.准备好酸奶 5.将适量酸奶和沙拉酱放入食材中,拌好烹饪技巧水果沙拉