准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料牛扒 :适量 洋葱 :适量 辅料香料 :适量黑胡椒 :适量 大蒜 :适量 具体步骤1. 把牛扒洗干净划几道、抹上一层薄薄的油、倒一点红酒、记得在烤盘上也抹一层薄薄的油2. 用这个香料撒在牛扒上、或者其他的香料也可以、还有黑胡椒粉和蒜粉、没有蒜粉可以用切好的大蒜片代替、应该会更好哦3. 切一些洋葱放在牛扒下面、撒在旁边4. 最后可以放一些自己喜欢的蔬菜在旁边、这个彩椒不太成功。。==5. 烤箱370华氏度烤39分钟。。370是华氏度、大家一定自己换算一下呀