准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠萝 :一个 木瓜 :一个 辅料白糖 :适量冰块 :适量 具体步骤1. 将菠萝和木瓜切成一个个小的正方形,放入小盆中,再倒入适量的白糖,搅拌。2. 将搅拌好的食物放入一个大的玻璃瓶内,盖上盖子,放置在阴凉处3-4天,等待发酵3. 将发酵好的食物根据个人口味的不同倒入玻璃杯中,在放入一点冰块,搅拌后,放入纯净水,就完成了,夏日的解暑必备。烹饪技巧发酵的过程根据天气而定,不要发霉了。