准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 秋葵 ：150 辅料 红辣椒 ：1个沙拉汁 ：适量 具体步骤 1.新鲜的秋葵 2.洗净后开水焯烫约2分钟 3.捞出后切掉把的一端 4.然后切斜片 5.鲜的红辣椒也切斜片 6.放入碗里，用沙拉汁调味 7.沙拉汁的量根据食材的总量来添加 8.拌均匀即可烹饪技巧沙拉汁是调好味道的，所以其他什么也不用加了
