现在很多人都对自己的身材要求特别高，甚至很多人为了减肥而吃大量的减肥药，或者节食，从而损伤了自己的身体。其实减肥也是可以不饿肚子的哟。那该吃什么呢？当然是多吃蔬菜了。所以今天要给大家推荐的就是这一份美味蔬菜沙拉做法了
主料
紫甘蓝 ：适量胡萝卜 ：适量
辅料
圆白菜 ：适量具体步骤
材料：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。喜欢吃其他蔬菜的朋友可以放其他蔬菜或者是鸡蛋
紫甘蓝和包菜去掉中间部位，因为中间部位比较硬，不太好吃
切成细丝，喜欢切成小片也可以，依据个人喜好
胡萝卜也切成细丝
依据个人口味加入适量的沙拉酱
