准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料长豆角 :200 辅料 大蒜 :适量食盐 :适量香油 :适量鸡精 :适量白醋 :适量 芝麻酱 :适量 具体步骤1. 挑选6根长短一样的长豆角洗干净。2. 放入开水中煮熟。3. 捞出过冷水,然后从头卷成卷。4. 用竹签串起来。5. 把白醋、食盐、香油、蒜蓉、鸡精拌成料汁浇在棒棒糖上腌制入味即可。6. 喜欢的话用芝麻酱、香油、蒜蓉再调些酱汁,蘸着吃味道更棒。烹饪技巧适合1岁半至6岁宝宝食用,豆角要煮熟但是也不能煮过。