准备时间:1分钟 烹饪时间:1分钟主料 南瓜 :1块 苦瓜 :1条 紫薯 :1个 辅料桂花糖 :3勺 枸杞 :若干 具体步骤1. 苦瓜切段,挖空中间,下水焯,备用2. 南瓜蒸熟,放桂花糖搅拌成糊。如果不够粘稠,可以放点麦片进去。3. 用紫薯垫底填入苦瓜4. 上面填上南瓜并点缀上枸杞