准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料白木耳 :半个个 莲子 :50 红枣 :15颗 辅料 冰糖 :2块 具体步骤 1.把银耳和莲子泡发 2.把银耳黄的部分切掉,把银耳切碎 3.把银耳,莲子,红枣放入锅内,加上水 4.再加入老冰糖两块 5.盖上盖,按蹄筋键,我是按一遍蹄筋键,再按一遍肉类,这样加起来就有1个小时,最少都要压一个小时,这样汤就比较浓稠烹饪技巧熬的时间越久越好