准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料 蚕蛹 ：适量 辅料盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒、辣椒油 ：适量 具体步骤为了保证安全要先将买来的新鲜蚕蛹放在沸水中煮15分钟把煮好的蚕蛹清洗干净，锅中倒入适量清水，加入盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒（可根据自己口味选择调料），将蚕蛹倒进去煮10分钟将蚕蛹捞出沥干水分后放入烤盘中，再放入烤箱表面刷上辣椒油，撒上胡椒粉，烤上三分到五分钟熟了就可以吃了。
