西瓜能不能隔夜吃?

西瓜是炎炎夏日里解暑必备水果,每个夏日,大街小巷都是西瓜的身影,夏日里,吃上一口冰爽的西瓜,又甜又爽,而西瓜的个头都比较大,有时吃不完会留着隔夜吃,那么问题来了,西瓜能不能隔夜吃?

西瓜能不能隔夜吃?

西瓜能不能隔夜吃

西瓜不能隔夜吃,西瓜放入冰箱,冷藏只能抑制细菌的繁殖速度,低温并不能冻死病菌,其表面依旧会滋生细菌。再加上西瓜含有丰富的葡萄糖、果糖等多种营养物质,为细菌的生长繁殖提供原料,而这些菌往往会影响肠道健康,导致人食物中毒,引起腹泻等一系列问题。

或许很多人会给西瓜包裹上保鲜膜后放入冰箱冷藏保存,这样可以防止西瓜变质,一定程度上也防止细菌接触西瓜。

但西瓜在切开时,便接触到了刀上的细菌,因此,为了减少细菌,切西瓜时要保证刀干净,并且在切开西瓜后因立即把剩余部分裹上保鲜膜,防止其与空气中的细菌接触。用保鲜膜包裹剩下的西瓜放入冰箱冷藏,在一定时间内是可以食用的,只是冷藏时间不宜过久,建议在食用前把表层切掉。

西瓜能不能隔夜吃? 第2张

从健康角度来说,不建议吃隔夜西瓜,冷藏后的西瓜营养物质部分丢失,且容易与其他食物串味。

如果实在吃不完,可以把西瓜榨成西瓜汁密封冷藏,也可以做成西瓜冰棍。这样保存的时间相对来说更久,并且不浪费食物。

西瓜能不能隔夜吃? 第3张

也可以把剩下的西瓜分享给邻居朋友,分享夏日的冰爽与快乐,分享让人与人之间的关系更紧密,炎炎夏日里,夏蝉孜孜不倦的鸣叫,烈日灼烧大地,所有事都热火朝天,而邻里之间的关系也在分享中变得热络,或许可以从源头上解决隔夜西瓜这个问题,买西瓜时,因根据食量与食用人数来挑选西瓜的大小,这样就可以吃完了,不用担心浪费食物,也不用担心吃隔夜西瓜有害。