饮食常识

胃肠炎，想来大家并不陌生，在我们周围，有很多人都被胃肠炎所困扰，在饮食上都极为慎重，生怕吃了不该吃的东西加重胃部负担。胃对于大多数食物的消化力不相同，这成为了肠胃不好的人的不敢多吃的理由。那么胃肠吃什么好呢，接下来...

洋葱，属于是一种蔬菜类型的食物，平时在人们的生活中会经常性的食用到，多有人将其给当作调味料或者是食材来进行食用。那么大家可能都比较了解的是洋葱的烹饪方法，以下小编会为大家介绍到的是，有关于洋葱的种植方法哦，一起来...

金银花，又名忍冬花，忍冬花蜂蜜功效有很多，金银花对于生长环境并不挑剔，也比较容易栽培。虽然它的观赏价值不是很高，但是可入药，其医药价值倒是非常高的。金银花蜂蜜还能抗菌及抗病毒，增加免疫的功能抗炎、解热。一、忍冬花蜂...

对于爱吃海鲜的人群，龙虾是一道不可或缺的美食，不管是小龙虾还是大龙虾，吃起来都非常美味可口。龙虾不仅味美肉鲜，而且对人体来说，其营养价值尤其丰富，特别是所含蛋白质成分多。有遥传龙虾含有大量细菌，那么，龙虾能吃吗这个问...

橙子，外形色彩艳丽，口感酸甜，是很多人喜欢的一种水果。同时因为其特殊的口感及果香，即使作为其他添加佐料也仍旧是许多人喜爱的橙子味。大家都知道橙子含有丰富的维C可以美白皮肤，除了这个被熟知的功效，橙子还有哪些其他功...

一个苗条的身材是所有人都向往的，但是美食的诱惑却又无法抗拒，那么通过吃来达到减肥的目的，就是很多人都希望的事情啦。海带作为人们日常生活中常见的一种美食，在给人们带来美味的同时，还有意想不到的效果哦。今天小编就带...

在我们的生活当中，有许多的食材，每种食材都有它不同的营养价值和对身体不同的好处。维生素B就是我们身体中不可缺少的一种营养元素，如果缺少维生素我们身体就会出现各种不好的情况，那么，有哪些食物里面含有维生素B呢？下面就...

大家对于蜂蜜和柠檬都是十分熟悉的蜂蜜是我们生活中替代白糖的一个很好的物质，而且是养生保健的人调节自己的食品的味道的一个很好的方法，柠檬就更不用多说了，柠檬含有丰富的维生素含量，那么大家就一起来瞧瞧蜂蜜加入柠檬...

铁，是人体体中所含的微量元素。虽然它是微量元素，但是它在人体中也是不可以缺少的。接下来小编将为大家介绍，哪些食物是补铁的。补铁这种事不仅仅是吃某些钙片或者保健品就有效果的。还可以运用我们生活中常有的食物。哪...

会冒烟的冰淇淋，大家有没有听说过。现在的网络上是很流行的，吃起这样的冰淇淋就像是有雾一样，会从鼻子还有嘴巴中冒出一层烟气，口感上比较一般的冰淇淋还要好，外观也好看。那么会冒烟的冰淇淋怎么做的呢?以下小编就来带着...

面粉大家都是很熟悉的，是我们中国人做饭烹饪的时候必不可少的一种，在我们中国人眼中可能面粉最多的用处就是做馒头和各种面食了吧，面食的做法很多，那么随着人们的不断的创新，现在也出现了各种口味的面食小点心，一起看看吧。...

在我们的身边，面瘫的人也是越来越多的，面瘫也就是面部神经炎，其实对于这种疾病，治疗起来相当复杂和麻烦，而食物也是要求特别严格，稍有不慎，就会引起比较大的麻烦，那么今天就和大家聊一聊关于面瘫患者的饮食需要注意的一些事情...

煮白水鸡蛋，我们早餐中经常吃到的食物，也是一种价格便宜的营养品。早餐吃一个鸡蛋，能够给我们提供一整天的营养。不过煮白水鸡蛋其实是一门很大的学问，要想鸡蛋煮的好，跟煮鸡蛋的时间是有很大关系的，那么鸡蛋冷水下锅煮几分...

杜仲大家应该都知道是一位中药材，而且肚中的应用价值是非常的强大的，也是非常的多的杜仲，也可以搭配一些食材，做出非常不一样的美味，用来调理大家的身体情况，那么杜仲的药用价值到底有些什么呢？小编就针对这个问题，为大家做出...

我们都知道孕妇是非常讲究的生物，非常难伺候，无论是饮食还是生活，稍不留神可能就会后患无穷。但是想要当一个孕妇也是非常讲究的。如果你想要生一个小宝宝，或者是正在备孕也要很讲究，比如你需要了解备孕期间需要吃什么。备...

菜板是我们家家户户都不可缺少的东西，而且市场上的菜板种类也是越来越多。菜板的材质也是一样的，菜板的形状大部分都是圆的和方的，选菜板的时候菜板选圆形的好还是方形的好呢?一、菜板选圆形的好还是方形的好选择圆形的...

这篇文章是介绍冬虫夏草方面不错的文章，对于爱吃这款美食的人来说也是不错的一篇文章，文章介绍了冬虫夏草什么作用，让我们对于用冬虫夏草来调理自己的身体更了解了，不会错误的食用冬虫夏草这款美食哟，喜欢吃的可以尝试。冬...

说起红糖姜茶，现代人尤其是年轻人应该都不会感到陌生吧，就算是自己没有喝过，也会经常看到身边的同事在喝的。现代人非常注重养生保健，尤其是都市白领一族，因为平时工作压力大，生活节奏快，没有太多的时间用于锻炼身体，所以，选择...

海带的口感不错，大家知道孕妇吃海带的好处吗，多吃海带可以预防疾病的发生，这款美食的口感也是不错的，做法是比较多的，大家可以看自己比较喜欢吃哪种做法，这款美食可以经常吃，不会对身体造成任何的副作用的美食哟。孕妇吃海带...

现代社会高速发展，健康成为生活主题，保健养生被人们重视了起来，因此人们很是注意自个的健康。在饮食方面，能够有效消化吸收营养才更有利于身体健康，不要到市场上选择到不好消化的食物，以免产生反作用，市场上的食物琳琅满目，如...

说起红薯，身边的小伙伴都是非常喜欢吃的吧，毕竟红薯营养价值高，功效有多，又很符合现代人养生保健的口味需求。而且红薯的价格也很亲民，普通老百姓都可以买得起吃。还有一点就是红薯的烧法也非常的简单，直接水煮到熟就可以吃...

又到啦吃芒果的季节啦，芒果，在很多人的眼里，应该是最有魅力的热带水果，因为它的味道很独特，口感软软的，闻起来香味清醇，吃起来呢，又像蜜一样甜，芒果上市后家中多少会买一些。虽然芒果好吃，但它也是一个很麻烦的水果，因为一吃就把...

食用香椿的季节是春季，只有春季才会有香椿，但是香椿的存储时间非常非常短，所以很多的人，都会想办法不断地去延长香椿的保存时间，所以香椿怎么保存呢？有哪些保存方法呢？我们要把刚采摘下来的香椿，用质量好的保鲜膜封起来放到冰...

随着天气越来越热，不知道有没有人跟小编一样，只要天气一热胃口就不好，根本吃不下饭。这个时候面食就华丽登场了。适当地吃一些面可以开胃哦。而面食当中呢，小编最爱杂面条了。既好看又好吃。今天给大家介绍两种杂面条的做...

为了达到自己理想的体重，许多人都在痛苦的进行着减肥。尤其是一些女性，为了减肥可以吃的很少甚至不吃，只为达到变瘦的目的。但这样减肥是不科学的，有许多食物吃了反倒更有利于减肥。那么减肥可以吃香蕉吗？减肥还应该吃哪些...