“经历过了让人难忘的舒适夏天之后,现在迎接我们的将是酷冬的考验,个人的体质算是夏天怕热、冬天怕冷,所以除了自身的保暖工作要做到位之外,最重要的还是在饮食上面的调整。” 食材明细主料大米 (100G)小米 (100G)水 (1000ml)西芹 (半根)香菇 (5朵)盐 (少许)咸鲜 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)西芹香菇养身粥的做法步骤1、香菇用热水浸泡2、西芹切断后用热水汆熟3、大米小米洗干净4、加入1000ML的水5、干香菇切片放入锅中6、再倒入西芹7、中火熬煮20分钟进行调味,再煮10分钟即可