相关西芹的餐饮知识

食材明细主料西芹（205克）榨菜（85克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒西芹的做法步骤1、材料：西芹、榨菜2、将西芹洗净、捞出。3、折成段、抽去筋，放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切开的西芹...

食材明细主料鸡胸肉（1块）西芹（2根）胡萝卜（半个）辅料姜（1小块）蒜（2瓣）配料盐（适量）料酒（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹鸡枊的做法步骤1、准备材料。2、西芹去筋切菱形块；胡萝卜去皮切片；3、鸡肉切条用盐、料酒拌...

“西芹爆腰花”食材明细主料西芹（400g）腰花（1个）辅料蒜苗（1根）姜（小块）配料料酒（适量）生抽（少许）蚝油（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹爆腰花的做法步骤1、原材料2、腰花先斜条切，再横条切，不切断，加料酒，盐，鸡...

食材明细主料木耳（适量）西芹（适量）辅料猪肉（适量）配料盐（适量）生姜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹烩木耳的做法步骤1、材料2、切好材料3、肉切好4、油开放入肉姜翻炒5、将西芹和木耳倒入锅中翻炒加盐和鸡...

食材明细主料西芹（若干根）辅料李锦记蚝油（适量）白砂糖（适量）水塔老陈醋（适量）葱花（少许）蒜末（若干）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝西芹的做法步骤1、食材准备。西芹。叶子摘下来。葱花。蒜末。蚝油。炸一碗辣椒油。2、西芹斜...

“看起来脏脏的，基本上都是虾脑油，满盘子都香香的！”食材明细主料百合（适量）西芹（适量）虾（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）水（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）大蒜（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜西芹百合的做法步骤1、把切好...

“芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。其实凉拌芹菜或者芹菜叶是老百姓餐桌上的极...

“麦德龙的培根特价，哈哈，买了一大包回来，赶紧消耗掉才行！培根这东西，另具风味，不管是怎么做都非常好吃！这次跟清新清香的西芹一起，也别具风味！”食材明细主料西芹（适量）番茄（适量）培根（适量）辅料蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜...

“芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，一般人群均可食用。不过有脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、应少吃芹菜。”食材明...

“切成细丝的西芹，入口爽脆，淡爽宜人，是解夏季开胃解腻必选的小菜，咸鲜的口味，你一定会喜欢。”食材明细主料西芹（180克）红椒（15克）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）花椒油（一匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆拌西芹的做法步骤1、西...

“这是一份减肥去脂沙拉，西芹具有去脂降压作用，鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,含有十分丰富的硒、碘、锰、铜等。”食材明细主料鱿鱼（230克）西芹（适量）辅料红椒（适量）配料丘比千岛酱（适量）料酒（适量）其他（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西...

“西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，具有还含有芹菜油、降血压、镇静、健胃、利尿等功效，是一种保健蔬菜。西芹清脆爽口，和香肠一起炒菜吃也很不错滴。”食材明细主料西...

食材明细主料腊牛肉（适量）西芹（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹青椒炒腊牛肉的做法步骤1、西芹，青椒，腊牛肉。2、牛肉切片，辣椒和西芹切丝。3、先炒牛肉，4、炒...

“牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类，营养丰富，可补血，并能增强人的体质，是一种非常好的食材。西芹与牛肉香搭配，西芹清口牦牛肉爽口，是一种非常好的搭配。”食材明细主料牛肉（150g）西芹（100g）辅料盐（适量）五香粉（3g）蛋清（1个）淀粉（适量）花...

“西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健的蔬菜。西芹功效能够促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环...

“鸡蛋，打出备用。”食材明细主料西芹（0.14KG）香菇（三朵）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹香菇炒蛋饼的做法步骤1、西芹，摘好，洗好，备用。2、香菇撕成一小块一小块的，泡会。3、...

“利用中式爆香外加西式酱汁燒煮，木耳被强烈SAUCE包裹，闭上眼品尝，会怀疑自己吃到的是嫩炒鱼皮呦～”食材明细主料黑木耳（200g）西洋芹（6茎）姜（4片）大蒜（5粒）辅料蚝油（3大匙）料酒（2大匙）酱油（1小匙）醋（1/2小匙）盐（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺...

“今年的夏天真是热的可以！看到LG做饭，常常热的满身大汗，我马上去兑换了一个微波塔吉锅。不想看到LG太累，也不想让LG太热，所以，用用微波塔吉锅，可以轻松很多。第一次用这个美之扣微波塔吉锅做菜，感觉不错！没有油烟的烦恼，干净，时...

“妈妈做的木须肉非常好吃，有瘦肉、鸡蛋、木耳、黄瓜颜色好看味道也好，但不知道为什么叫木须肉，自认为木是木耳，须呢，炒熟的鸡蛋怎么看也不像须。这不是那时的我该操心的，好吃最重要。多少年过去了这道菜经久不衰，有次在饭馆...

“我和家人都很喜欢吃坚果，比如核桃、开心果、腰果、杏仁等，但是很少用坚果做菜。前几天去超市买了西芹回来，想想经常只是用西芹炒肉片也吃腻了。正好瞥到食品柜里的腰果，嘿!就用它来炒西芹了。”食材明细主料西芹（300克）腰...

“很多朋友都问我,不是四川妹子么?怎么不吃辣椒.说真的，谁不想吃辣椒，只是得自己肠胃受得了才行.....想想发生在自己身上的胃痛和急性肠炎的案例，为了健康著想；所以我现在都吃得比较清淡.以前不喜欢吃的东西想想对自己身...

食材明细主料五花肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）味精（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）西芹红烧肉的做法步骤1、五花肉切片用盐，辣椒粉，料酒腌制，2、切点芹菜，3、少放油入进五花肉，4、炒片刻，5、放...

食材明细主料鸡腿（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹鸡丁的做法步骤1、备芹菜和鸡腿，2、鸡腿切丁，芹菜切段，辣椒粉。，3、先炒鸡丁，4、淋上醋，盐，炒干水分，5...

“曾经在一本书上看到；真正的味就是回归食材本身的味道，尤其是对不同食材的巧妙组合。比如鱼与芹菜的组合，鲁菜里就有一道有名又好吃的--油爆鱼芹。芹菜不仅能提鲜同时还有压制鱼腥味的作用。”食材明细主料西芹（适量）鱼肉...

“上次发过一篇关于土豆是运动者的最佳食品，在此就不再过多的赘述了，没看过的朋友可以看看这里：今天再推出另一道鸡仔的烹饪方法，简单易做，滋补美味，还很适合家庭里爱好运动的家人食用，一举两得，其乐融融！！大家来只看看就能闻到...