食材明细主料海参 (100g)小米 (80g)盐 (适量)小青菜 (适量)辅料鲍鱼片 (30g)油 (适量)白胡椒面 (适量)其他 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)海参小米青菜粥的做法步骤1、小米洗净泡半个小时。2、锅里烧开水,滴几滴玉米油。3、将泡好的小米放入4、鲍鱼片洗净。5、海参提前泡发。6、改刀切成条状。7、将海参和鲍鱼片放入锅中。8、香菇泡发洗净,倒入。9、轻轻搅匀。10、盖上盖子,小火慢炖。11、小青菜洗净切碎备用。12、粥熬到黏糊的状态后,将青菜放入,在煮片刻。13、加入白胡椒粉。14、加入适量的食盐,搅匀即可。