“薏苡仁美白去湿消肿的作用,花生具有抗衰老和补气血的功效。我是满喜欢喝的,甜甜的,香香的就如同奶糊一样。” 食材明细主料薏苡仁 (100)花生 (100)水 (250)辅料白砂糖 (随意(可多可少))甜味 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)薏苡仁花生糊的做法步骤1、薏苡仁,花生洗干净,提前2小时泡好。2、把薏苡仁和花生加水打好,过滤。3、开中火煮,等冒泡后,转为小火,期间要不停的搅拌,防至粘锅。小火煮几分钟即可食用。小窍门1薏苡仁和花生的比例可以随意2薏苡仁打成浆时有很多的粉,很容易粘锅。