“紫薯当作主食,以蔬菜搭配,再配点儿水果,营养夏日养生餐。” 食材明细主料紫薯 (2根)辅料青菜叶 (50g)圣女果 (4个)车厘子 (3个)调料盐 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)紫薯蔬菜沙拉的做法步骤1、菜叶放入锅中煮,加入适量盐。2、紫薯放入微波炉5分钟,记得两分钟后翻一次面。3、菜叶烫熟。4、捞出菜叶,放上圣女果。5、最后搭配洗净的车厘子即可。