准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料高丽菜 :适量辣椒末 :适量蒜末 :适量葱末 :适量姜末 :适量盐 :适量辣椒粉 :适量水 :适量韭菜汁 :适量腌咸虾 :适量糖 :适量 辅料 具体步骤1. 将新鲜高丽菜洗净沥干,由中心部位切开取12片高丽菜叶,每片均匀撒上盐腌约1天后,再将盐水过滤沥干,盐水要保留备用。2. 将每片高丽菜叶自茎梗处向叶尾捲起,再将其左右提起交叉打结固定。3. 将滤出的盐水与调味料、材料搅拌均匀后,倒入高丽菜结中拌匀即可放入容器中腌制,冷藏约3天发酵完成即可食用,约可保存2週。