微波炉草鱼蒸多久

高火蒸15分钟左右。微波炉草鱼蒸的时间视鱼的大小而决定。在烹饪过程中,为了防止鱼在微波炉内过度蒸发水分,需要将鱼盘裹上保鲜膜,这样可以保持鱼肉不会变老,蒸的过程中需要中途拿出来换面,这样使得鱼受热均匀,让鱼更入味鲜美。

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