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晚餐吃什么
分类:
专业问答
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晚餐吃比较清淡的
蔬菜
或者
水果
之类,例如:
粥
、蔬菜、苹果,晚上吃完饭后人体消耗较少,不怎么运动,不便于吸收消化,因此晚饭不建议
食用油
腻的食物,
标签:
晚餐
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