相关鸡蛋黄瓜火腿苹果酱三明治的餐饮知识

“早餐三明治”食材明细主料火腿肠（一根）黄瓜（一根）水煮鸡蛋（两三个）吐司切片面包（一包）辅料苹果酱（1瓶）果味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋黄瓜火腿三明治的做法步骤1、首先把黄瓜、火腿肠、鸡蛋切丁备用，然后倒在一起。2...

食材明细主料吐司面包（6片）火腿（2片）生菜（1片）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋三明治的做法步骤1、将吐司面包的边切掉2、平底锅中不放油，略煎一下3、煎好备用4、锅中放适量油，将...

“非常喜欢丘比公司赠送的口袋三明治模具，因此又做了一次黑胡椒三明治。”食材明细主料吐司片（4片）熟鸡蛋（2枚）黄瓜（1根）生菜叶（2片）辅料丘比黑胡椒沙拉酱（适量）麻辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒火腿鸡蛋三明治的做法步骤...

“这款三明治用料很简单，做的时间也很短，很适合上班族们~郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢~”食材明细主料白煮蛋（一个）火腿肠（一根）辅料黄瓜（一根）配料沙拉酱（适量）白土司（3片）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的...

食材明细主料鸡蛋（2颗）吐司面包片（6片）辅料火腿肠（适量）调料沙拉酱（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿肠三明治的做法步骤1、鸡蛋打入盘子里，火腿肠切片。2、鸡蛋搅拌均匀，把面包片放入鸡蛋液里蘸一下，使面包片的一...

“分到两片生土司，正好用三明治机做个三明治，手边便利食材，夹进土司片，压下机盖，稍许等待，就能吃上外壳酥脆，内馅丰富的三明治，这，才是三明治机的正职。”食材明细主料生土司（2片）鸡蛋（1个）芝士片（1片）酱香火腿（2片）辅料油（少许）咸甜（口味...

“10分钟快手早餐，简单又营养。”食材明细主料面包片（2片）牛油果（四分之一个）奶酪（1片）鸡蛋（1个）辅料黄油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）溏心蛋牛油果火腿三明治的做法步骤1、开大火热锅。黄油放平底锅中融化。当黄油融...

食材明细主料吐司（两片）辅料鸡蛋（两个）黄瓜（半根）调料黑胡椒（适量）千岛酱（适量）油（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤1、平底锅预热，放入吐司，小火慢煎。2、黄瓜洗净去皮，鸡蛋备用。3、吐司微上色取出...

“就突然想吃，就自己自由发挥做来吃了。”食材明细主料鸡蛋（2个）大片火腿（2块）肉松（适量）面包片（4块）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、我用了小片火腿，两人份需要四小块。煎熟。2、...

“芒果的香甜，鸡蛋与火腿的咸香，简单快手。”食材明细主料芒果（选量）鸡蛋（一个）火腿（两片）辅料沙拉酱（适量）猕猴桃（可选）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、烤盘预热，火腿两面稍煎，取出备用。抹一层...

“有没有跟我一样一到夏天就没有食欲吃饭了？试试自制三明治！已经吃了好几顿啦，又饱腹又不油腻，特别营养，还能根据自己喜欢的口味添加蔬菜水果和肉类！”食材明细主料白吐司（2片）土鸡蛋（1个）火腿片（2片）奶酪（1片）生菜（1片）辅料油（适量）沙...

“美味的三明治，做法超级的简单，基本上就是用两片面包，中间夹了火腿、乳酪、蔬菜等，是快速、营养又方便的食物，它不需要经过复杂的切洗烹煮料理过程，是忙碌的现代人最容易打发一餐的方式。无论是做早餐还是做零食，孩子们都爱...

“夏日炎炎，谁都喜欢趋凉避暑，尤其是家庭“煮”夫、“煮”妇们，更是想尽各种办法来减少厨房的油烟热气。相比传统的以“热”为主的中式饮食，西方人更喜欢以冷食为主，例如油烟少、不油腻的各色三明治。三明治是一种典型的西...

“营养，快速便捷，超级适合爱睡懒觉的白领们！”食材明细主料土司（一袋）鸡蛋（2个）火腿（大根的1根）辅料沙拉酱（适量）草莓酱（适量）配料油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、1，将鸡蛋打散，用平底锅剪成蛋皮...

“今天来个营养超丰富的沼三明治，包含了主食，蔬菜、水果、肉类、蛋类、坚果，再加一杯牛奶就是100分的早餐，早餐所需的全部营养都包含在内。可以提前一晚做好，第二天直接吃，也可以带出去郊游。其实沼三明治没有什么固定的食...

“这是一款名副其实的懒人餐。呵呵，话说，这三明治还是“时尚擂台赛”时做的，感觉片片不是很理想，就没有发表。后来从另外一个角度看看-----就是“懒人零厨艺”角度，觉得还是可以让新手们借鉴一下的，嘿嘿，这不，现在的懒人是越...

“这是一份萌萌哒的快手早餐，用自制的淡奶油吐司片，搭配火腿蛋制作出来的。在三明上插上可爱的小黄人卡片，淋上美味的番茄酱，增添了食欲，开启美好的一天！”食材明细主料吐司片（2片）火腿肠（1根）鸡蛋（3只）盐（1小勺）玉米淀粉（1小勺）辅料...

“自从买了轻食机后，就开始研究各种做法，三明治是轻食机最简单的做法，简单方便，早上只要几分钟的时间就可以做好一顿美美哒早餐，配一杯牛奶，再来个水煮蛋，营养丰富，而且可以边洗漱边操作，非常方便哦！只不过人家的三明治里面还有...

“一晃眼，美好的假期已经过半了，最近各地疫情又开始了，还是好好待在家里，不给国家添乱。每天在家研究研究美食，看看书，追追剧，也挺不错的。今天做个营养丰富三明治做下午茶，享受惬意的慢生活。”食材明细主料吐司（4片）鸡蛋（1个）西...

“新买了一个苹果挖核器，试试手”食材明细主料切片面包（3片）鸡蛋（2只）苹果（1只）芝士片（1片）辅料盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果鸡蛋三明治的做法步骤1、苹果洗干净去核，这个去核器还挺好用的。2、削皮。3、用刨丝...

“连续37℃的高温桑拿天，还是一份清凉的三明治更受欢迎，简单又低脂营养。”食材明细主料吐司（两片）鸡蛋（1个）水果黄瓜（适量）调料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋三明治的做法步骤1、黄瓜、鸡蛋、吐司。2、小...

“很久没有做三明治了，搞起来吧，简单但是好吃。我喜欢中间挤番茄酱，有些人喜欢沙拉酱，有些人喜欢啥酱也不放，随自己喜欢咯。现在很多人有早餐机，非常方便。”食材明细主料吐司（2片）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）芝士片（1片）调料番茄酱（适量）咸...

“以前不喜欢吃三明治机之类的食品，总觉得不如中式早餐好吃，每次做面包都是直接切片吃，从有了早餐机，我改变了对三明治的认识，原来三明治也可以很好吃的。”食材明细主料面包（4片）鸡蛋（2个）黄瓜（50克）奶酪（2片）火腿（1根）辅料食用油（少...

“一日之计在于晨，早起十分钟亲手做一个有营养又简单的早餐，可以为一天的工作充满电哦～”食材明细主料牛油果（一个）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）咸方包（适量）辅料盐（少量）黑胡椒粉（少量）橄榄油（少量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋...

“酸奶跟面包很配哦，酸奶跟鸡蛋很配，酸奶跟火腿很配哦，酸奶火腿鸡蛋三明治很配哦。反思中…鸡蛋煎得不够香嫩，煎蛋技术还是不过关，还需要多学习和练习。还是懒得去挑战，还是买现成的，要克服惰性鼓足勇气去挑战，做得好不好是一...