红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做
“红豆布丁是一款健康营养的小甜点,口感香甜细腻非常好吃。红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调...
“红豆布丁是一款健康营养的小甜点,口感香甜细腻非常好吃。红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调...
食材明细主料香糯米(2斤)红豆(半斤)辅料食用碱(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)糯米红豆粽的做法步骤1、准备好香糯米和红豆2、淘冼干净待用3、粽时用清水冼干净,再用开水浸泡一会4、手拿两片粽时卷起,如图5、把淘冼好...
“买了一包蜜蜜豆,想不起来怎么吃,就拿来做甜汤吧。”食材明细主料芋艿(适量)红薯(一个)辅料蜜蜜豆(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆芋艿甜汤的做法步骤1、芋艿、红薯切块。蜜蜜豆是超市买的现成的。2...
“好吧,我承认我是馋小猪~~因为我看见脆香米MM家的红豆元宵我就忍不住了~~后来,我改良了一下,我也木有藕粉,加的是黑芝麻糊和年糕。哈哈~~”食材明细主料大红豆(适量)小红豆(适量)辅料年糕条(适量)红糖(适量)蜜枣(适量)阿尔卑斯糖(3...
食材明细主料大米(适量)薏米(适量)糙米(适量)红豆(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆养颜粥的做法步骤1、准备好原料2、4种原料准备好以后,放适量水。3、电饭锅预约好时间小窍门如果你是晚上10点睡觉,7点起床,那就预订...
“今天来一个夏日的糖水~~~~热吃冷吃都好!反正我就觉得红色食物都是补血的(是不是有点神经过敏呢?)”食材明细主料红豆(4两)赤小豆(2两)辅料陈皮(两瓣)配料片糖(1斤)桂花糖(5汤匙)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆糖水的做法...
“小小红豆富有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,对气血虚弱的人非常有效,红豆的蛋白质、维生素B群含量都很高,有利尿、解毒,补血、促进血液循环的作用,还可以改善怕冷、低血压等症状。天冷的时候用它与年糕一起小火熬煮,...
食材明细主料鸡蛋(4个)白糖(3035克)色拉油(60克)野莓朗姆酒(60克)低粉(100克)塔塔粉(2克)泡打粉(2克)辅料抹茶粉(3克)蜜豆(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)抹茶红豆戚风的做法步骤1、将蛋黄4个加入30克白糖搅拌均匀。2、然后加...
食材明细主料薏米(20克)辅料红小豆(20克)红枣(适量)配料红糖(适量)姜片(少许)清水(800克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)薏米红豆饮的做法步骤1、将浸泡1小时后的薏米,红小豆清洗干净,放入锅中。2、加水,大火烧开,煮5分钟。3、关火...
食材明细主料牛奶(1盒250ml)糯米粉(2匙)红豆沙(2匙)辅料糖(3匙)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆棒冰的做法步骤1、原料图(红豆沙是后来才发现有的,没拍上)2、糯米粉用开水烫熟,搅拌至稀糊状3、牛奶倒入奶锅4、牛奶中加入...
“这题目实在有点长哈,昨天用红豆花生黄豆打了豆浆,依照惯例,豆渣继续用来做面包,刚好红薯、紫薯都有,就把它们卷进去,来个健康美味十足的面包卷。”食材明细主料高粉(295克)豆渣(210克)糖(35克)盐(4克)蛋液(40克)酵母(4克)辅料黄油(25克...
“家里面还积存有一些“人参果”这玩意的却是个好东西,但是除了熬粥以外还真想不出能怎么吃,今天我就搭配一道粥品【人参果红豆小米粥】营养丰富,四季适宜。小米养胃,红豆补血,人参果更是健脾和胃,气血双补。先简单介绍下人...
“上次做红豆面包剩下210克红豆馅,飞雪的红豆面包方子200克豆沙馅正好可以用完,红豆馅烤出来的面包很好吃,儿子很喜欢,红豆馅做的时候多做点,放冷藏两三天没问题,我们家早餐吃面包喝豆浆基本是一成不变,所以消耗面包很快,不知...
“怀念小时候吃的淡粽子,蘸些白糖很好吃,一般还会加点碱水,家里没有碱水就用小苏打代替了!加红豆也是儿子要求的,看他吃了一个又想吃下一个,真是太香了!”食材明细主料红豆(适量)糯米(适量)小苏打(适量)粽叶(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小...
“秋燥的季节来了,嗓子眼儿天天涩得慌,加上贫血,这几天脸色一直不太好。家里的粗粮囤积很久了,一直懒得弄。今天周六,难得有份清闲,索性做顿养颜甜品犒劳自己,看了下家里的食材,做这个红豆火龙果西米露刚刚好。正好,开动ing。...
“红豆,又称做相思豆,不但是我们生活中不可缺少的高营养的杂粮,而且还具有解热毒、健胃等医疗效用。煮熟的红豆会变得特别的柔软,有着不同寻常的甜味。无论是煮成绵软的蜜红豆还是制成豆沙,都很有风味。而用蜜红豆制作的土...
“平时很喜欢用红豆和薏米一起煮当水喝,一把红豆一把薏米一锅水一起煮,够喝一天的。一是用来去掉身体内的湿气,二是可以益气补血,使面色恢复红润,还可以清热排脓去痘痘。山药营养丰富,含有大量淀粉及蛋白质,还有维生素B族维...
“超级简单的步骤,超级简单的材料,制作出来的却是百搭的美味甜品。或用来烘焙,或配酸奶糕点吃,或直接做小零食吃,都是非常不错的选择!就像我家好吃的小胖妞,拿着她的小碗吃了好些蜜红豆,还不停地问我要吃,赶紧收起来,晚上了,可不...
“粽子虽然味美,每次却不宜多吃。我们一般习惯将剩余的粽子冷冻起来。等到端午节过后,不妨打开冰箱,看看是否还有被冻得硬邦邦的剩粽子吧,稍加改造,就是意想不到的美味哦。我们用剩余的红豆粽就可以熬制出营养健康的红枣...
“逛大润发正赶上芋头新鲜加货,不加思索就称了个,我常这样、每次逛超市只要看见蔬果区有新鲜加货的,不管需不需要都要称点,有没有一样的啊回转身去买玉米淀粉时,看见边上躺着的木薯淀粉了,心头一动~~好啊、回去可以做芋圆了...
“红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分,但因为薏仁偏凉性,不适宜女生单独长期食用,配合温性的红豆,对身体就不会造成负担。红豆可以补血,薏仁则能美白,不仅瘦身还兼具美容的功效。薏仁,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》...
食材明细主料糯米粉(300克)澄粉(100克)辅料红豆沙(适量)椰蓉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆糯米糍的做法步骤1、材料:糯米粉300克,澄粉100克,红豆沙一包、椰蓉少许、纯净水。2、将糯米粉、澄粉加纯净水混合,搅拌均匀...
“红豆口感很沙沙的,糯米很有弹性。里面的蜜枣很甜。不一样的粽子口感。”食材明细主料糯米(适量)辅料红豆(适量)蜜枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)未知(难度)相思红豆蜜枣粽的做法步骤1、红豆泡十二小时以上。只有泡软才好...
“这个面包是我特意做给婆婆的。婆婆一直喜欢我做的面包,所以我也常做养生面包,之前做的黑芝麻粉面包婆婆就很喜欢,这次换了枸杞红豆面包,婆婆更是爱不释手。网上一查,枸杞红豆对婆婆特别好呢!红豆具有清热解毒、健脾益胃、...
“鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比...