相关果仁什锦的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟果仁什锦是一道简单的小冷菜，最适合在夏天的时候下酒。果仁什锦里面有富含胡萝卜素的胡萝卜，香脆可口的花生，富含维生素的芹菜，还有香脆的黄瓜。但是要注...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟果仁什锦这道菜清淡爽口，清香甘甜，是一道年轻人特别偏爱的小吃美食。它非常适合夏天食用，清热解暑，会让食者感受到自然的气息。对于那些不想做太复杂的食...

“田园什锦烩虾仁，植物多肉类少，清清爽爽，吃它就不用吃饭了，权作减肥餐吧”食材明细主料瘦肉（适量）虾仁（适量）芥兰（适量）玉米（适量）百合（适量）辅料淮盐花生（适量）葱（适量）姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）日本味之素（适量...

食材明细主料剩米饭（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）火腿肠（适量）青豆（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁什锦炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、青豆焯水，虾仁处...

“坐在电视机前嘴巴总是想吃点零食，嗑瓜子、吃果脯已经很腻了，不如来点新意思，自己烘炒点喜欢的果实当零嘴，真不错！”食材明细主料红枣（100g）提子干（100g）黑豆（50g）黄豆（50g）无花果干（100g）南杏（100g）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度...

“相信宝宝们或多或少都会有一些挑食的小习惯吧，一道什锦虾仁炒饭，涵盖了海鲜、蔬菜与肉类，我这到用沙拉酱炒制的，还含了蛋类，几乎包括了每天所需的营养，用沙拉酱炒饭也是一个小秘诀呢，炒出来的米饭粒粒分明，饱满可口，加上沙拉...

“看着剩下的2小颗香芹，一把菜心，反正就是要做两个菜，菜心摘去内叶部分，剩下的粗埂一把，丢掉实在可惜，不如一起吃掉，反正都是新鲜的蔬菜，看看还有花生米，有了一起拌了就可以的，花生米也称为果仁，就叫【什锦花果仁】吧。别说味道...

食材明细主料大馄饨皮（310克）虾仁（210克）西葫芦（1根）胡萝卜（1根）鸡蛋（2只）调料盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁什锦包的做法步骤1、食材：大馄饨皮、虾仁（已去虾线清洗）、西葫芦（已清洗）、鸡蛋。2、将西...

“果酱是把水果、糖及酸度调节剂混合后，用超过100℃温度熬制而成的凝胶物质，也叫果子酱。制作果酱是长时间保存水果的一种方法。主要用来涂抹于面包或吐司上食用。不论草莓、蓝莓、葡萄、玫瑰果实等小型果实，或李、橙、...

“今天又是一个人在家做饭吃了，老妈走之前还特意叮嘱我中午一定要把虾仁吃了，生怕我自己在家吃的不够营养。这番良苦用心我怎能不从？想起家里正好还有玉米粒和豌豆，便做了这款什锦虾仁。不仅营养丰富、色泽诱人，而且可口美...

“过年备的水果有点多，做一个什锦果盘。”食材明细主料红心火龙果（适量）白心火龙果（适量）桂圆（适量）辅料蓝莓（适量）草莓（适量）桔子（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦果盘的做法步骤1、红心火龙果，白心火龙果，桔子，蓝莓，草...

“荤素搭配，颜色艳丽，营养丰富！”食材明细主料虾仁（100克）青豆（50克）胡萝卜（50克）玉米粒（50克）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）料酒（一茶匙）生粉（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）什锦虾仁儿的做法步骤1、准备...

“这款菜香香甜甜的，非常好吃。又一款宝贝的最爱。晾凉之后装在餐盒中，留着宝贝春游的时候吃，一定会把宝贝美坏喽。”食材明细主料松仁（适量）熟玉米粒（适量）黄瓜（适量）胡萝卜丁（适量）洋葱丁（适量）辅料姜末（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟...

“现在大部分在外打拼的年轻人，通常由于工作原因都会耽误了吃晚饭，有的甚至会觉得不吃饭也没所谓，作为同样是一个人在外打拼的90后，我觉得一个人的时候更要吃好每一顿饭，因为那是饱足营养的饭菜是最好的慰藉、最好的犒赏，它...

“家有小朋友的可以收藏哦，超级送饭。”食材明细主料虾（10只）鸡胸肉（1片）三色彩椒（各半个）洋葱（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）花生仁（一小把）调料生抽（3匙）醋（2匙）糖（2匙）料酒（2匙）生粉（2匙）蚝油（1匙）清水（2匙）鸡蛋清（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

“时间过的真快，转眼又是中秋，虽然现在大多数人不喜欢吃甜食，但传统还是不能丢掉，月饼还是要做的，今年的月饼是什锦馅的，想放什么就放什么，内容非常丰富，口感也非常好，特别是里面的橙皮屑，十足的橙味让月饼更加美味。”食材明细...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料燕麦：1碗什锦果仁：1碗辅料蜂蜜：半碗具体步骤把什锦果仁剥皮准备好。随便碾碎一下就OK。家里有Foodprocessor的倒进去搅碎，我是直接上擀面棒用棒子的...

“酸甜可口，老幼皆宜。荤素搭配，营养丰富。”食材明细主料虾仁（150克）什锦菜（80克）葱花儿（少许）辅料植物油（适量）鸡粉（半勺）白胡椒粉（少许）料酒（半勺）淀粉（2勺）面粉（2勺）蛋清（20克）白糖（1大勺）食醋（2勺）水（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）什...

“虾仁营养丰富，与豆腐相配容易消化、汤味鲜美。”食材明细主料洋葱（适量）培根（一条）海虾仁（适量）嫩豆腐（一块）辅料青椒（适量）黄椒（适量）红椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦虾仁豆腐的做法步骤1、先把豆腐放入滚水中出...

食材明细主料杏仁粒（适量）鲜玉米粒（适量）红罗卜（适量）黄瓜（适量）马蹄（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）葱花（少许）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁炒什锦丁的做法步骤1、准备所需材料2、黄瓜洗净切丁...

“我不是大厨，也没有经过什么专业的训练，第一次做饭是18岁的时候，那时侯奶奶突然去世，孤独寂寞的爷爷变的性格古怪，很难伺候，叔叔一家搬去陪他，而从小被奶奶带大的我把我所有的寒暑假都放在了照顾爷爷当中。当时为了伺候爷爷...

食材明细主料虾仁（150g）西兰花（108g）鸡蛋（2个）辅料豆筋皮（30g）豌豆（30g）胡萝卜（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁什锦菜的做法步骤1、豆筋皮焯水，切块2、西兰花加盐焯水3、豌豆焯水，虾仁煮熟，胡萝卜切丝4、鸡蛋打散5、爆香...

食材明细主料挂面（3把）辅料鲜虾（6只）黄芽菜（3片）白灵菇（1把）黑木耳（1小把）胡萝卜（半根）豌豆（4勺）姜（2片）调料油（4勺）盐（少许）白胡椒（少许）料酒（1勺）生抽（1勺）白糖（1勺）淀粉（少许）其他（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）什锦虾仁两面黄的做法步骤1、将除面...

“做葱香苏打饼干没用的蛋清可以考虑在这款饼干中使用，一款坚果水果干的组合饼干，简单易做，满满的营养，满满的能量，40克的蔓越莓+20克的黑糖足以撑起整块饼干的甜度，充分利用蔓越莓原有的甜味和坚果原有的味道，如果不想放黑...

食材明细主料鲜虾（适量）黄瓜（一个）羊肚菌（适量）辅料木耳（适量）鸡蛋（两个）调料油（适量）盐（适量）辣酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦虾仁的做法步骤1、羊肚菌和木耳浸泡发。2、黄瓜洗净，鲜虾处理干净。3、羊肚菌和木耳焯一...