相关香蕉黄瓜果蔬汁的餐饮知识

食材明细主料香蕉（一根）辅料黄瓜（一根）调料纯净水（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉黄瓜果蔬汁的做法步骤1、香蕉和黄瓜洗净备用。2、香蕉去皮切块放入料理机中。3、黄瓜去皮切片备用。4、将黄瓜片一同放入机子...

“大豆粉（黄豆粉）是大豆炒后磨成的粉，它的营养成分和大豆几乎相同。大豆蛋白质具有降低血液中脂含量的作用。另外，大豆中的卵磷脂能够改善高血压。大豆皂角苷则能够防止不饱和脂肪酸被氧化。”食材明细主料大豆粉（2汤匙（30...

“自从有了原汁机，我就会经常自己做果汁，不但营养美味，最主要的是可以避免了添加剂。现在天气比较炎热，今天做了清爽的黄瓜梨汁，别说味道没得说，清香、甘甜、爽口，配合一些喜欢的饼干，就是不错的下午茶，对于减肥爱美和缺乏维生...

食材明细主料香蕉（1个）芒果（1个）辅料温开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉芒果汁的做法步骤1、准备熟透的香蕉和芒果。2、切成小块放烤箱加热一分钟。3、用料理机加适量温开水打成汁。4、成品图。...

食材明细主料雪梨（一个）香蕉（2根）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉雪梨果汁的做法步骤1、成品女儿爱喝果汁。2、成品每天喝一杯，美颜补充水分。3、雪梨去皮切块香蕉去皮，折段。4、将香蕉与雪梨倒入榨...

食材明细主料苹果（1个）香蕉（1支）白糖（2勺）纯净水（700ml）辅料酸奶（100ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉酸奶汁的做法步骤1、准备苹果一个，香蕉一根2、白糖两勺，纯净水700Ml，酸奶100克3、以上材料混合一起放入豆浆机，启...

“黄瓜的清香，香蕉的绵绸。不同水果搭配，碰撞出精美绝伦。冰凉解暑，夏日饮品。”食材明细主料香蕉（一根）黄瓜（一根）辅料温开水（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉黄瓜汁的做法步骤1、香蕉。2、黄瓜。3、黄瓜削皮，香蕉...

食材明细主料香蕉（适量）辅料火龙果（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉火龙果汁的做法步骤1、成品图。2、火龙果适量。3、香蕉适量。4、加入适量纯净水，瞬间破碎，倒入容器里，即可食用。...

“苹果的酸甜中和了甜瓜的甜味黄瓜的清味，三样混合一起，味道棒棒哒😋”食材明细主料甜瓜（1个）黄瓜（1个）辅料苹果（1个）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果黄瓜甜瓜汁的做法步骤1、甜瓜洗净去蒂，黄瓜洗净，一个切三截。2、甜...

“苹果香蕉羊奶汁是一种原汁原味的果汁，口感清爽，甜度适中，味道鲜美。”食材明细主料苹果（半个）羊大师羊奶（200ml）香蕉（半根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果羊奶汁的做法步骤1、准备苹果香蕉。2、苹果、香蕉去皮切...

“夏季自制果汁，清凉解暑。”食材明细主料香蕉（一个）苹果（一个）辅料温开水（适量）调料白糖（少许）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果汁的做法步骤1、香蕉。2、苹果。3、香蕉和苹果切块，放入榨汁机加适量温水，打成汁。4、倒...

“儿子是肉食主义者，对蔬菜可以说是厌恶，特别是绿色蔬菜。每次饭桌上有蔬菜没有肉的话，儿子就会眉头一皱说：妈妈，我又不是懒羊羊，干嘛天天吃草啊（一直把青菜说成青草，说那是小羊才吃的东东）？对于这点特别让我头疼，我一直在努力做...

食材明细主料香蕉（适量）苹果（适量）番茄（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果番茄汁的做法步骤1、香蕉，苹果，番茄切丁。2、准备好纯净水洗一杯。3、把水果放入豆浆机里。4、加水，按果汁键。5、大概五六...

“自己动手做果汁，其实很简单，不但美味营养，还可以避免食用很多的添加剂，更能吃到新鲜的水果，原汁的水果或者蔬菜汁。原汁的蔬果汁”食材明细主料黄瓜（三条）辅料柠檬汁（三片）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原汁柠香黄瓜汁的...

“小雪，是二十四节气中的第20个。11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。天气渐冷，天空也是阴沉沉的，渐渐只能在室内活动，心情也容易压抑。食物可以缓解沉闷的心情，香蕉素来有开心水果之称，能够产生五羟色胺让人...

“黄瓜香蕉羊奶汁，有助于排便和养颜，低卡减脂。”食材明细主料香蕉（一根）黄瓜（一根）羊大师鲜羊奶（一盒（200g））原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉羊奶汁的做法步骤1、香蕉、黄瓜切片。2、黄瓜片和香蕉片切块，扔进榨汁机，加...

“可可粉里含有可可多酚，制作成果汁能充分滴发挥出它的功效。小朋友们大都喜欢它的味道，所谓的巧克力嘛，再加入美味的香蕉榨成汁，真滴很好喝，我自己都忍不住多做了一杯来犒赏下自己哈。。。。”食材明细主料香蕉（1跟）辅料鲜...

“夏季少不了吃西瓜，别人吃西瓜吃不够，而我却是吃“西瓜皮”吃不够😂，西瓜皮凉拌做陷都非常鲜美，今天又包了西瓜皮饺子，这次用水果汁和面，营养丰富，大宝贝肯定超爱哦，喜欢的亲可以给宝贝包着试下肯定超爱哦！说干就干，包起来吧😁...

食材明细主料牛油果（1个）辅料香蕉（1根）水果麦片（1把）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉牛油果汁的做法步骤1、准备。2、把它们切块加入纯净水、放入破壁机中、选择果蔬。3、打成汁加一把水果麦片。4、超级好吃。...

“牛油果对女生来说简直是没有拒绝的理由，减肥美容抗氧化。但是它的味道充满了青草的感觉，单独吃个人很难接受，但是香蕉作为百搭的水果和牛油果也一样很配哦。”食材明细主料牛油果（60g）香蕉（45g）牛奶（200ml）辅料冰糖（20g）冰块（少...

“梨的水份充足，富含多种维生素、矿物质和微量元素，能够帮助器官进行排毒。梨与苹果同食，不但可补充水份和营养，还能美白肌肤。此果汁一般人均可食用，尤其适合孕产妇。”食材明细主料苹果（1个）白梨（1个）辅料香蕉（1根）凉开水（200毫...

食材明细主料苹果（1个）黄瓜（2个）辅料水（适量）清淡（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜苹果汁的做法步骤1、准备好苹果和黄瓜。2、把苹果和黄牛切成小丁。3、维仕美破壁机中装上过滤器，加入黄瓜和苹果。4、加入一碗温水。5、打...

食材明细主料芒果（半个）香蕉（一根）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉汁的做法步骤1、芒果，香蕉准备好。2、芒果去皮切块，香蕉去皮。3、两种水果放入榨汁机。4、榨汁成水果汁即可5、倒入杯中。6、成...

“绝对的减肥养生汁，”食材明细主料苹果（一个）黄瓜（半个）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果黄瓜汁的做法步骤1、备齐材料。黄瓜只用半根。2、苹果去皮切块，水果洗干净切块备用3、将两种材料放入榨汁机...

“芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食物纤维等，是营养价值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸组成，它可以降低胆固醇，改善血液循环。”食材明细主料香蕉（一个）牛奶（400...