相关缤纷鸡胸肉的餐饮知识

“色彩艳丽，营养丰富，清淡脂肪含量低，宝宝和减肥达人的首选菜肴！”食材明细主料鸡胸肉（根据自己食用的量定）辅料彩椒（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）油（根据个人口味定量）蒜姜（少许）淀粉（少许）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）料酒（适量）十三...

“缤纷咕噜鸡球炸至酥脆的鸡胸肉裹上酸甜的糖醋汁，口感不柴不油，酸甜可口又开胃，好吃到让人放不下筷子～”食材明细主料鸡胸肉（200克）水（180克）辅料西红柿（50克）黄瓜（50克）调料糖醋调味汁（150克）盐（1克）脆浆粉（150克）酸甜（口味）炒（工艺）十分...

“世界是多元素缤纷斑斓的世界，生活亦然。色彩炫的、五彩缤纷的时蔬点缀您的餐桌，在寒冷的各季扮靓您的生活。”食材明细主料紫甘蓝（适量）心里美萝卜（适量）青笋（适量）胡萝卜（适量）黄彩椒（适量）草莓（1个）辅料橄榄油（适量）花椒油（适量）香...

食材明细主料紫甘蓝（适量）火腿肠（适量）香菇干（适量）西兰花（适量）娃娃莱（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩缤纷的做法步骤1、分别把娃娃菜、紫甘蓝、胡萝卜、火腿肠...

“缤纷烤肉串其实很适合做新年餐桌上的小零嘴的，步骤简单，而且端上桌会让大家惊艳争抢的吧，颜色缤纷，绝对可以为新年餐桌添彩啊，试想一下，一人一串，大口吃肉，大口喝酒，大声聊天，过年不就是要的这个其乐融融的气氛吗，所以，喜欢的亲...

“我想不用多说，大家也清楚今天这几样菜的美容营养功效~轻轻松松炒出你的美容瘦身菜~！”食材明细主料花菜（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）韭菜（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

“虽然只是个简单的烤鸡腿却包含了我对她深深的祝福；百合，以后在你想喝红酒的时候，别忘了这个烤鸡腿哦！”食材明细主料cook100烤肉料（少许）辅料红椒（半个）黄椒（半个）小青菜（2棵）洋葱（半个）配料料酒（适量）盐（少许）淡酱油（少许）葱香（口味）烤（工...

“冬日的早餐时喝碗甘甜的粥，暖暖的，让胃感觉舒服。但如果总是喝白米粥的话，一来不够营养，二来也了无新意，孩子们也不喜欢。所以我常常煮些水果燕麦粥、小米粥、杂粮粥等，这次我煮了一锅色彩鲜艳的蔬菜的，清清淡淡、甘甘甜甜...

“其实家常菜都很容易上手，操作起来也很简单。但是只要你愿意用心在色彩上做一些搭配，小盆友吃起来就会更开心一些。这款缤纷牛肉粒，用鲜艳的色系来衬托牛肉粒，是不是很耳目一新、眼前一亮呢？带着一份阳光的心情，坐在餐桌前...

食材明细主料五香牛肉（适量）红椒（适量）灯椒（适量）苦瓜（适量）海鲜菇（适量）辅料蒜（适量）配料蚝油（适量）蔬之鲜（适量）盐（适量）玉米油（适量）白糖（适量）豆腐乳汁（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）缤纷五香牛肉丝的做法步骤1、准备材料。2、准...

“简单的宴客好菜。”食材明细主料猪肉馅（300克）鸡蛋（4个）辅料胡萝卜（1根）葱末（适量）姜末（适量）油（适量）盐（1茶匙）料酒（1汤匙）植物油（1汤匙）香油（1汤匙）淀粉（60克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）缤纷鸡蛋猪肉卷的做法步骤1、将猪肉馅放入...

食材明细主料鸡腿肉（半个）荷兰豆（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（1个）紫菜（适量）辅料黄油（适量）盐（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩缤纷烤鸡便当的做法步骤1、鸡腿剔骨腌制，放适当调料，我的烤翅里有介绍！2、加蜂蜜放入空...

“天气越来越冷了，可是我们的餐桌上还要和春天一样，有缤纷的色彩。”食材明细主料鸡脯肉（250克）胡萝卜（适量）青豆（适量）香菇（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）淀粉（适量）盐老抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）糖（适量）花椒粒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分...

“奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的’黄金“。披萨店里的披萨添加剂太多，可宝宝还特别想吃，那就在家动手自己做吧~自己做了披萨胚子，搭...

“鸡肉营养丰富，味道鲜美。每100克鸡肉约含能能量837.4千焦，蛋白质20.5克，脂肪8.2克，碳水化合物1.9克，维生素A原41微克，维生素B10.04毫克，维生素B20.11毫克，维生素E0.38毫克，尼可酸5.25毫克，钾210毫克，磷170毫克，钠54毫克，钙41.5毫...

“冬天的时候，除了吃火锅，我还很喜欢烤肉。现在比较流行的韩式烤肉，其实在家就能自己做起来。没有炭火烤肉的呛人油烟，吃得更加方便和健康。”食材明细主料肥牛卷（500g）牛肉丸（200g）鸡翅（4个）辅料奥尔良腌料（1包）各种蔬菜（适量）沙茶...

“食品安全问题一直困扰着国人，那就自己动手做放心的食物尽量减少危害吧！如今生活、工作忙碌的我们没有时间去用传统的方法去做拉皮了，那就用现成的小麦淀粉在还原回去做凉皮吧，再加点创意，色彩缤纷的肉丝拉皮，闪亮登场了！”...

食材明细主料三黄鸡（适量）辅料土豆（适量）洋葱（适量）蘑菇（适量）小西红柿（适量）胡萝卜（适量）配料cook100腌料（适量）黄油（适量）蜂蜜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）缤纷圣诞烤鸡的做法步骤1、三黄鸡一只，收拾干净备用。2、三黄鸡去...

“圣诞节就快到了！儿子吵着要烤火鸡😳😳，我去哪整火鸡呀，又抵不过他不停给我撒娇讨好，好吧，做只烤全鸡，满足这个小小的吃货😄，顺便为圣诞节热热身”食材明细主料蜂蜜（适量）地瓜（1个）黄油（适量）奥尔良烤鸡料（1包）土豆（2只）洋葱（1个）青椒（1...

“小时候，外婆家有很多泡菜坛子，她会用酸豆角给我做很多简单而美味的家常菜。这道菜勾起我很多回忆，有家的味道。鸡蛋的鲜与豆角和辣椒的酸辣完美结合，酸辣咸鲜，不论是配稀饭还是馒头，亦或是拌粉拌面都是不错的选择。”食材...

“如今的生活节奏非常快，上班一族因为工作忙碌，有时还要加班，每天早出晚归，往往回到家中已经是万家灯火时分，自己也累得不想动，更别说还要做饭了，经常随便就对付一餐。在这种情况下，只要花点小心思和少量的时间，就能把自己的饮...

“❤方太烤箱美食👉第4⃣道‼️土豆三兄弟🥔之缤纷土豆鸡蛋杯，💫低卡饱腹、好看又好吃~”食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（1个）玉米（适量）青豆（适量）胡萝卜丁（适量）火腿丁（适量）辅料洋葱丁（适量）盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）缤纷...

“捞起是广东的经典菜式，多数在开工大吉的时候吃，寓意工作风生水起。虽然材料没有外面的丰富和名贵，但是胜在色彩缤纷，简单易做，经济实惠！”食材明细主料即食捞面（一包）虾（6只）鸡蛋（一颗）火腿（一片）玉米（半根）青瓜（少量）辅料蒜头（一颗）五...

“这款烤鸡也叫圣诞烤鸡，在网上看到的方子稍加改良，口味还不错哦！”食材明细主料小公鸡（1）辅料土豆（2个）洋葱（1/2个）西葫芦（1个）胡萝卜（1个）小番茄（8个）烧烤料（2勺）蚝油（2勺）盐（2勺）奥尔良腌肉料（2勺）料酒（2勺）蜂蜜（1勺）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时...

“这个缤纷，其实就是说色彩丰富。”食材明细主料牛肉（250g）红彩椒（半个）黄彩椒（半个）洋葱（1/3个）芹菜（1颗）葱花（适量）辅料黑椒碎（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）水淀粉（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）缤纷牛肉的做法步骤...