相关杂蔬烧粉干怎么做好吃的餐饮知识

“粉干生产的基本原料大米，包括晚米、早米、籼米和粳米等，它们都是由淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分组成的。”食材明细主料粉干（1块）大包菜（50克）香菇（3个）西红柿（0.5个）辅料盐（1勺）茶油（1勺）味极鲜（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天越来越炎热，实在是不想吃那么油腻的饭菜，今天休假，做一道清淡的杂蔬干贝吧。杂蔬干贝食材准备容易，做法也是蛮简单的，不用花多久的功夫，美味的杂蔬干贝...

“今年疫情期间响应国家号召实行就地过年，国际庄里迎除夕，年夜饭准备八菜一汤，都是荤素合理，鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食，除夕菜谱如下：焦香手把排（执掌乾坤）肥牛金针菇（金牛送瑞）干豆腐卷杂蔬（增福增瘦）蒜蓉开边虾...

食材明细主料鸡胸肉（适量）笋（适量）芥菜（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉杂蔬烧豆皮的做法步骤1、鸡胸肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌...

“鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。米粉，汉族特色小吃，是中国南方地...

“沙拉是用各种凉透了的熟料或是可直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品拌制而成的。它具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃等特点，是我家的家常菜之一”食材明细主料培根（2片）圣女果（5个）牛油果（1个）鸡蛋（1...

“前段时间做了烧汁BrownSauce一直都没有动。朋友送了一些脊背小切，所以忍不住就想试试身手。法式煎羊排如果用脊背小切做，可能造型方面不太好看，而且口感方面可能会稍硬些。于是，就随便改了一下。另按照文怡姐的方子做了...

“这道菜是我家每次过年过节必做得美食。粉条酸爽，鸡杂脆嫩，可以直接做菜，也可以用来拌面条。”食材明细主料红薯粉（500g）鸡杂（100g）辅料酸辣椒（2勺）葱段（2勺）芹菜段（2勺）姜丝（2勺）蒜片（2勺）调料盐（适量）菜籽油（5勺）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

“收拾冰箱的结果：半截藕、一段胡萝卜、几朵放了不知多久的香菇、三个油麦菜梗，还有一个青椒。看品相不好，口感肯定差，思虑再三，决定做一个重口味的干锅菜，借以改善口感。没承想，效果出奇的好，光盘了。”食材明细主料藕（适量）辅...

“粥是宝宝餐桌上最常见的辅食，因为质地软烂宝宝好消化，有些妈妈直接给宝宝熬一碗大米粥就端上了餐桌。殊不知，白粥的除了一些碳水化合物，并没有什么高营养价值。宝宝不爱吃饭的话很有可能是你做辅食方法出了小纰漏哦，像小...

食材明细主料鸡脯肉（100g）胡萝卜（50g）玉米粒（50g）青豌豆（50g）辅料鸡蛋（1个）红薯粉（适量）鸡精（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉鸡炒杂蔬的做法步骤1、胡萝卜切丁和豌豆、玉米粒放入开水中焯熟捞出2...

“咸香甘甜微辣，下酒下饭都不错的小菜”食材明细主料干鱿（2个）虾条（80克）杏鲍菇（2个）青红椒（适量）四季豆（几根）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）柱候酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬干鱿虾条的做法步骤1、干鱿泡软洗净，横...

食材明细主料粉丝（适量）胡萝卜（一条）香菇（一个）青椒（2个）辅料面粉（适量）鸡蛋（2个）葱（适量）调料油（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝杂蔬饼的做法步骤1、粉丝用热水泡软切碎，胡萝卜，香菇，青椒切丁。2...

食材明细主料红灯笼椒（适量）青瓜（适量）洋葱（适量）烧肉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒烧肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油大火炒烧肉，尽量把烧肉的肥油炸出来。2、烧肉呈金黄色后倒入两勺生抽与少许白糖。3...

“烧麦又称烧卖、稍美，是非常引人喜爱的特色小吃，一般都有米饭，肉末，菌菇炒制的馅料，而这次用了黑米，还有适量杂蔬，清淡营养，孩子特别的喜欢。食材：黑米100克，糯米150克、洋葱100克、饺子皮150克、杂蔬粒100克调料：食用油适量，食...

“原料普通，做法简单，却美味无穷。”食材明细主料五花肉（400克）干鱿（100克）辅料胡萝卜（200克）马铃薯（300克）四季豆（150克）豆腐泡（150克）配料酱油（适量）冰糖（适量）白糖（适量）盐（适量）料酒（适量）麻辣鲜（适量）姜丝（适量）鸡粉（适量）五香粉（适量）蒜蓉（少许）咸...

“肉末粉丝，那是家里常吃的菜，那蚂蚁上树更是爱之深切，那我来加些蔬菜在里面，色香味具全喽，”食材明细主料龙口粉丝（2小扎）辅料黄瓜（适量）红椒（适量）卷心菜（适量）生姜（适量）蒜（适量）葱花（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）食用盐（适...

“酸，香，辣，满满的蛋白质和维生素！”食材明细主料干米粉（100g）辅料卤牛肉（50g）黄瓜（50g）干豆腐（50g）调料腌菜（2勺）萝卜干（2勺）生抽（1勺）醋（1勺）芝麻油（1勺）辣椒油（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉杂蔬拌粉的做法步骤1、干米粉用温水...

“我家小孩脾胃弱，糯米吃多了不消化。烧麦的里料放的全是肉末和蔬菜。也可以当做早餐哟～”食材明细主料猪肉（500g）饺子皮（300g）辅料干香菇（6朵）胡萝卜（1根）青豌豆（适量）玉米粒（适量）葱（两根）枸杞（少许）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）蚝油...

食材明细主料大白菜（5片）玉米（半根）红萝卜（1个）粉丝（1把）辅料十三香（1勺）蚝油（1勺）鸡精（0.5勺）黑胡椒粉（少许）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杂蔬粉丝包的做法步骤1、胡萝卜切丝，玉米粒、大白菜、粉丝焯水切碎。大白菜要挤干水分哦...

“番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维...

“喜欢用多种时令蔬菜与粉皮搭配来炒着吃，自制粉皮筋道韧性，蔬菜品种丰富，营养均衡。”食材明细主料粉皮（适量）卷心菜（适量）笋（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）甜豆角（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）米糠油（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）豌豆（适量）淡菜干（一把）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杂蔬淡菜干蒸饺的做法步骤1、淡菜干提前泡发(冷水浸泡至少10个小时)2、洗净剁碎3、杂蔬解冻(超市买的冷冻装...

“来我们东北，烧烤是万万不能错过的。烧烤小店里，一盘烤油麦菜、烤韭菜、烤菜卷、烤金针菇等等烤菜，量少价高，一盘上桌，一人夹不上一筷子就没了。不如自己在家做，经济实惠，味道也不差。”食材明细主料台湾风味香肠（三根）香菇（适...

食材明细主料鸡胸肉（适量）香肠（适量）花椰菜（适量）甜椒（适量）辅料盐（适量）酒（适量）生抽（适量）肉桂粉（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）蜂蜜（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）未知（难度）鸡肉杂蔬烧烤的做法步骤1、鸡胸肉切块，放入酒、生抽、五香粉、...