相关营养小馄饨怎么做好吃的餐饮知识

食材明细主料猪肉（适量）辅料生抽（适量）花椒粉（适量）紫菜（适量）盐（适量）葱（适量）香油（适量）香菜（适量）酱油（适量）五香粉（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养小馄饨的做法步骤1、猪肉剁馅放入葱沫姜沫酱油生抽香油五香粉花椒...

食材明细主料馄饨皮子（适量）肉糜（适量）辅料紫菜（适量）虾皮（适量）榨菜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小馄饨的做法步骤1、准备馄饨皮子。2、取皮子一张，中间放一点点肉糜。3、包起来；随便怎么包都可以，只要包起了就行。4、...

食材明细主料猪肉（600克）老豆腐（100克）胡萝卜（半个）葱花（3根）虾仁（5个）生姜（1片）辅料鸡蛋（一个）盐（3克）生抽（3克）香油（2克）料酒（2克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味小馄饨的做法步骤1、肉末加入老豆腐，虾仁，胡萝卜粒，葱花，生姜粒。入料酒...

食材明细主料猪肉馄饨（适量）虾子面（2个）辅料鱼肠（2根）鸡蛋（2个）青菜（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）馄饨虾子面的做法步骤1、新鲜的猪肉馄饨，鸡蛋2个，虾子面2个，鱼肠2根，鸡蛋2个，青菜，盐，油。2、烧开水先把馄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：300茴香：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.茴香择好洗净切碎，加入适量姜末2.肉馅加入酱油和水还有花椒油搅拌均匀3.搅拌均匀即可4.买的馄饨皮5.放...

“馄饨新吃法，不需要水煮，简单又快手，早餐十分钟搞定，可以用现成的速冻馄饨，也可以自己包了冻起来，特别方便！”食材明细主料馄饨（10个）鸡蛋（1个）盐（适量）辅料水（半碗）葱（1颗）黑芝麻（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋煎馄饨的做法...

“很久就想吃小馄饨了,可是每次都是出去吃,现在外面的食品安全越来越让人担心,所以还是自己包比较放心。但是我自从包了一次失败的大馄饨以后就再也没有信心包了。不过听同事说其实包小馄饨是没有什么标准的，只要馅不...

“早餐实在不知道吃什么了，想起前两天包好放在冰箱的馄炖，于是……”食材明细主料冻馄饨（8个）辅料鸡蛋（三个）熟芝麻（适量）葱花（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煎馄饨的做法步骤1、准备冰冻馄炖（超市买的冻馄炖也可以），鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养虾肉胡萝卜小馄饨是馄饨中的最有营养的一种，非常适合中老年人，做法简单，易上手，而且自己动手做还干净卫生，不用担心食品添加剂，虾肉的营养很高，富含多种...

“馄饨做为早餐操作很简单，但不失营养，馅料可千变万化、汤中仍可加入不同蔬菜、鸡蛋等配料。儿童用餐的馄饨鲜香可口，不油腻、有食欲。经常变换不同食材做早餐以满足上学、上班的体能需要。”食材明细主料大虾（4个）馄饨皮（...

“这道早餐快手好吃，营养又丰富，搭上益气补虚、补水、健脾养胃的小米粥，尤其身体瘦弱的孩子可多食。做的分量是：2人量。”食材明细主料鲜肉馄饨（10个）鸡蛋（1个）辅料香葱（3根）盐（少许）食用油（少许）葱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾：100鸡蛋：1个馄饨皮：8张辅料具体步骤1.虾洗净后去壳，用牙签将肠线去掉，用刀背剁成虾泥备用。2.虾泥中放入1克盐，1个蛋清和2滴橄榄油，搅拌上劲。3.把馅料包...

“营养早餐--香菜馄饨咸鲜口味。”食材明细主料面粉（300克）猪肉（200克）芫荽（50克）辅料料酒（10克）生抽（15克）盐（5克）味精（2克）香油（5克）醋（20克）鸡汤（300克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菜馄饨的做法步骤1、先把猪肉洗净，剁成泥状。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料馄饨皮：200五花肉：250辅料油：适量料酒：适量盐：适量葱花：适量鸡精：适量具体步骤1.先把肉块剁成肉糜，然后加入料酒、盐、鸡精，再倒入少许的油，加入切好的葱花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟藕馅小馄饨是一款面食做成的，以前上学的时候，学习附近就开了一家馄饨店，非常好吃，每次上完课就喜欢去哪里吃上一碗馄饨，这么多年过去了对于那里的馄饨味道...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料馄饨皮：250猪肉：500荠菜：250辅料油：适量姜：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.馄饨皮250克2.荠菜肉末馅3.把馅放在皮的中间4.两面对折，再弯过来5.以此类推6.烧...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料夹心肉：500小馄饨皮：2斤蛋：1只辅料盐：6白糖：10生抽：1勺黄酒：1勺水：50具体步骤1.原料：2.把肉末及所有材料分四次放搅拌机搅拌均匀。3.搅拌好的肉泥。4.开始...

“胡萝卜虾肉小馄饨。虾直接煮着吃口感不好，今天用虾肉和胡萝卜做成馅，包了小馄饨，配上浓汤宝的鸡汤，鲜香味美，营养又补钙。”食材明细主料鲜虾（300g）胡萝卜（0.5个）辅料香菜（1颗）枸杞（8粒）浓汤宝（1块）蛋清（1-2个）调料盐（2g）糖（3g）白胡椒粉（2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荠菜馄饨是一种在家就可以制作出来的甜品，这道菜选用芥菜和馄饨皮制作而成，芥菜中含有大量的有益成分具有滋补的作用的功效，而馄饨皮含有大量的矿物质和...

日常生活中我们太经常接触到馄饨了，早上可以吃馄饨，胃口不好可以吃馄饨，想减肥晚上可以吃馄饨，胃口好想吃夜宵也可以吃馄饨，总之馄饨很百搭很实用。那么在家我们要怎么做馄饨好吃呢以及它的营养价值又有哪些？下面让小编来告...

食材明细主料面粉（一碗）五花肉（150克）辅料胡萝卜（半根）木耳（几块）葱（一根）配料盐（少许）老抽（少许）生抽（少许）糖（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）馄饨的做法步骤1、面和好醒上，将胡萝卜擦泥，木耳切碎，葱花用香油泡上去葱臭，肉剁好加入...

食材明细主料小河虾（适量）猪肉（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小馄饨的做法步骤1、1、小河虾洗净备用2、2、锅中加水烧开，倒入虾，加入适量料酒和盐，虾变红即可捞...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：250辅料盐：适量虾米皮：适量鸡蛋黄：1个海鲜酱油：适量紫菜：适量葵花油：适量十三香：适量大葱：适量具体步骤1.自己决定和面麻烦，所以混沌皮是在外面买的...

“天气暖和了，小朋友的户外活动增多了，玩的时间久，做饭时间就很紧张。为了做个称职的妈妈，吃喝玩乐两不误，决定多做一些馄饨冷冻起来，随吃随取，再也不用手忙脚乱了。这次用的新侬安全菜，手指胡萝卜做馅，甜甜的，小朋友很喜欢。”...

食材明细主料馄饨（适量）辅料蚝油（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）香葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小馄饨的做法步骤1、准备好香葱和香菜。2、事先包好的馄饨。3、水开放入馄饨。4、将调料和香葱香菜碎放入碗内...