相关变成汁就可以让你瘦的胡萝卜的餐饮知识

“夏天想要瘦下来，除了运动、饮食要注意外，喝什么也很重要哦。鲜榨果汁就没有这个烦恼，当然不要加糖，胡萝卜热量低，西红柿能帮助消化，非常适合在减肥的时候食用，加蜂蜜（含有葡萄糖和果糖，可不经过转化直接被人体吸收利用）不用担...

食材明细主料胡萝卜（半根）瘦肉（适量）米粥（适量）辅料玉米淀粉（适量）调料香油（5毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、瘦肉切丝用玉米淀粉腌制一会备用。3、米粥倒入锅内，加...

“今天做了胡萝卜汁，胡萝卜富含很多的倍他胡萝卜素，很营养，但是很多的小朋友不喜欢吃胡萝卜，其实胡萝卜汁很好喝，也很美味，但是胡萝卜是脂溶性维生素和脂肪结合吸收更好，所以用胡萝卜汁做胡萝卜面条就不错的选择。对于不爱吃...

食材明细主料胡萝卜（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜放入料理机，一次性加入适量清水，加入冰糖。3、按五谷浆档，36分钟。4、美味出锅，成品图来一张...

“每天午饭前来一杯，因为偶不吃晚饭滴”食材明细主料胡萝卜（2根）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小块2、搅拌机里面加入适量水，把切好的胡萝卜倒入，打开旋转扭开始搅拌3、过滤掉渣...

胡萝卜又叫红萝卜，它看起来表面光滑，吃起来肉质细密，嫩滑多汁。胡萝卜是个古老的蔬菜，在公元13世纪的时候引入我国。目前，胡萝卜在我国已经有了广阔的栽培面积。那么问题来了，大家知道胡萝卜的皮可以吃吗?一、胡萝卜的皮可...

可以。把买回来的胡萝卜洗干净切块后把胡萝卜泡在酸水坛里就可以了，泡制三天就可以吃了。除了可以泡胡萝卜外，还可以泡笋子，莴笋，黄瓜，白萝卜，红萝卜等。泡的萝卜可以用来做酸菜鱼，其口感清脆酸爽。做好的酸萝卜需要放置在阴...

说到胡萝卜想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧，胡萝卜是我们日常生活中十分常见的蔬菜之一，营养价值十分丰富，而且口感十分爽口好吃，因此受到不少朋友的喜爱和青睐，从而成为我们饭桌上常见的一道美食，那么，胡萝卜产妇...

“今天做了一部分用胡萝卜汁揉出来的汤圆，颜色很漂亮，可惜没有拍出它的美啊，有点可惜。顺手做了小兔和小猪，上次做的猪猪包的红色是用的红曲粉，这次改成胡萝卜汁，感觉更健康呢，结果小熊说我的小兔做是很象小熊WINNIE的好朋友...

“榨出的渣子。含有大量的膳食纤维，不能浪费。用来包饺子，还不用剁了”食材明细主料胡萝卜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、放榨汁机榨成汁4、放冰箱里冷藏1...

可以。胡萝卜可以生吃也可以做熟了再吃。胡萝卜的食用方法很多，可以切成丝和黄瓜、木耳、干豆腐丝等材料一起凉拌。可以把胡萝卜切成小块，和其他水果一起，放入榨汁机里榨成果蔬汁。将胡萝卜切成片，打成汁，混入面团中，制成胡...

食材明细主料瘦肉（30g）辅料胡萝卜（30g）玉米粒（10g）生姜（5g）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉胡萝卜粥的做法步骤1、猪油下锅化了以后，加入瘦肉和姜片翻炒变色，用猪油炒瘦肉可以去腥增香。2、倒入胡萝卜丁翻炒，加一点儿盐。3...

“营养、美味的果蔬汁，无论是早餐还是下午茶，都是很好的选择。”食材明细主料橙子（两个）胡萝卜（大半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块，胡萝...

“胡萝卜几乎没有味道，但是胡萝卜对身体大有益处，蓝莓和菠萝都相当有风味，提升胡萝卜汁的口感非常棒”食材明细主料胡萝卜（110g）蓝莓酱（10g）菠萝（230g）辅料冰糖（15g）冰块（适量）水（400ml）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓胡萝卜...

生吃新鲜的蔬菜是最近才兴起的一种热潮，很多人都觉得生吃新鲜的蔬菜，可以很好的吸收里面的营养，并且热量不高，那么，胡萝卜可以生吃吗?胡萝卜发芽了还可以吃吗?一、胡萝卜可以生吃吗胡萝卜可以直接进行生吃的，胡萝卜虽然里面...

胡萝卜是全球性十大蔬菜农作物之一，色泽明亮。全身多有用，胡萝卜缨可以为动物，尤其小白兔最爱胡萝卜了，也是很有名的，地球人多知道。在现代胡萝卜可以放冰箱吗?胡萝卜的起源?胡萝卜可以放冰箱吗胡萝卜可以放冰箱里，但是是时...

食材明细主料胡萝卜（200）辅料菠萝（500g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝胡萝卜汁的做法步骤1、菠萝胡萝卜切丁2、入榨汁机3、成品...

胡萝卜是我们常常食用的食品，非常普通但是非常的有营养，几乎在餐厅家里春夏秋冬都可以食用，而且制作的方法也是多种多样，男女老少皆宜，深深的被大众食客们喜爱。而且营养丰富，种类多样，在减肥的同时也能满足我们的口腹之欲，真...

“萝卜经油炒过以后味道很香，加一点瘦肉一起去炒，简单下饭营养好吃。”食材明细主料胡萝卜（200g）瘦肉（100g）辅料盐（5g）鸡精（3g）生抽（5ml）食用油（10ml）大蒜（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒胡萝卜丝的做法步骤1、瘦肉洗净后...

食材明细主料胡萝卜（适量）瘦肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料十三香（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜炒瘦肉的做法步骤1、食材：胡萝卜，青椒，瘦肉，姜蒜。2、瘦肉放入...

胡萝卜，属于是一种蔬菜，它的外表是红色的，是人们在生活中经常可以看到的萝卜之一，胡萝卜，是可以直接进行食用的，而且味道都还不错，适合大部分人群进行食用。炒饭的时候，若是加入一些胡萝卜的颗粒，那炒出来的颜色还有营养价值都...

食材明细主料瘦肉（适量）白萝卜（适量）硬米（适量）奶香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）瘦肉胡萝卜粥的做法步骤1、瘦肉洗干净切小块，放绞肉机绞成泥不到十分钟就打好了，一点都不费劲，太好用了。2、萝卜洗干净削皮切小块。3、把肉切...

“菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤，对增强视网膜的感光力有帮助，同时，丰富的维生素C也能加强机体免疫力，淡化面部黑斑，让肌肤更加美白莹透...

“是不是有许多人不爱吃胡萝卜呢？尤其是小孩子。但是胡萝卜营养价值很高，生胡萝卜汁又非常甜美可口哦！这款胡萝卜蛋糕融合了胡萝卜末，和其他材料融合之后，一点都没有胡萝卜味道的违和感，让你诧异这是胡萝卜做出来的蛋糕吗！如...

萝卜是再平常不过的一种蔬菜，平时我们在日常生活当中吃的也比较多，一般可以把它炖汤吃或者是红烧吃。今天小编要跟大家用萝卜来制作另外一种美食，叫爽口萝卜，有点类似于我们平时吃的泡菜，非常爽口开胃，可以作为开胃小菜来食...