相关迷你泡芙——健康有好吃（无黄油版）的餐饮知识

“黄油贵~~咱买不起啊所以就做了这款无黄油的泡芙，虽然卖相不怎么样，但是健康又好吃！”食材明细主料色拉油（70g）水（150g）盐（1勺）白沙糖（15g）低筋面粉（100g）鸡蛋（三个）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）迷你泡芙的做法步骤1、这是材...

“开了一盒200克的欧德堡给同事做完蛋糕卷还剩100克，不想留着想着再做点什么把它给消耗了，就到处找方子，买烤箱的时候送了个食谱正好翻到上面有泡芙，哈哈，好吧就是它了，正好买的那五斤高粉还没开始消耗，早知道我不做面包就不...

食材明细主料低粉（50g）鸡蛋（1只）辅料黄油（40g）糖（20g）盐（1小匙）水（80g）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）迷你泡芙的做法步骤1、所有食材2、黄油、糖、盐和水一起放入锅里溶化至水沸腾3、再放入低粉4、迅速搅拌均匀5、搅拌好的面...

“蛋挞，大家都喜欢吃，但是我在网上看到大家都是买挞皮，或买飞饼回来做，而且挞水里面还有奶油，因为我家拒奶油，有时给朋友做生日蛋糕，会剩一点奶油，偶尔做一次，吃的时候也会刮掉，因为以前做过酥皮点心，所以，今天就大胆地用做酥皮点...

“我是超爱做泡芙的，曾经有一段时间疯狂迷恋做泡芙，差不多两天一盘。这款迷你小泡芙就是我常做的，个头小小的，特别可爱，即使不夹馅也是蛮好吃的。很多热爱烘焙的朋友都试过我这个配方，目前还没有失败的，所以如果你也想做泡芙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道可爱的迷你奶油泡芙看着非常的小巧可爱。有一点像是缩小版本的小桃子一样的可爱。而且他的奶油味儿一样的香味浓郁，吃进嘴里就像是烟花在舌尖绽放...

“原来的马芬太油了，不想让小朋友吃太多。加上小朋友老是不肯吃水果，所以想出了这个方法。别的水果应该也可以的，下次试试。”食材明细主料苹果（200克）面粉（100克）奶粉（20克）泡打粉（5克）鸡蛋（2个）辅料白糖（50克）牛奶（50克）蔓越莓干（适量...

食材明细主料鸡蛋（2个）低筋面粉（70g）黄油（55g）白糖（20g）食盐（2g）辅料卡仕达酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）迷你星星小泡芙的做法步骤1、原味卡仕达酱：取一个蛋黄，低筋面粉7g、白糖10g。2、原味卡仕达酱：用刮刀搅拌至顺滑...

“今天做基础迷你泡芙，制作简单，外壳焦香酥脆，奶油馅料甜蜜，抹茶味奶油带有独特的清香，体积小巧，一口一个好吃的停不下来。”食材明细主料清水（200克）无盐黄油（100克）盐（3克）白砂糖（20克）低筋面粉（130克）鸡蛋液（190克）香草精（3克）原味馅料...

“可乐鸡翅是我从小学就喜欢的一道菜，直到现在依旧不变，舍友和朋友也最爱这道菜，五一回家给舍友做，大家都怕胖，就做了这道无油健康版可乐鸡翅”食材明细主料鸡翅（10个）可乐（1个）辅料葱（1棵）姜（1块）干辣椒（2个）盐（3克）老抽（5ml）料酒（5克）咸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟无黄油版泡芙，最需要的食材就是鸡蛋和低筋面粉了，而低筋面粉中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等等矿物质营养素，低筋面粉还可以提高我们人体的免疫力，预...

“其实这玩意儿我做过无数次了，出过茬子一次，再就是我昨晚的2次失败记录……今早总算爽快些了，继续纠结昨晚的泡芙……看着烤箱里的泡芙一个个变大，真的有种云开见日的感觉，也许尝试过连续失败后得到的成功才是喜悦的最后...

“孩子都爱吃油炸食品，可大家都知道这个对健康不利，对于外面卖的总是不会放心，所以就自己动手做吧，偶尔吃一次。比外面卖的稍硬点，可是至少无添加剂，不重复使用油，吃着放心点吧，口感也是不错的，配一杯五谷豆浆，吃得很饱，嘿嘿”食...

“今天又练习了一下基础的迷你酥皮泡芙，外壳又香又脆，奶油馅甜蜜浓郁，抹茶奶油味道清香独特，十分值得一试。有条件的还可以加一层巧克力淋面脆皮上去，会更好吃。”食材明细主料低筋面粉（90克）无盐黄油（70克）清水（75克）牛奶（75克）白...

“上回做没拍照，这回有图有真相，不过面糊挤得貌似没上回做的形状好，可能是面糊有点稠估计是鸡蛋小了==烤完了还可以~哈哈有人说：因为奶油和蛋糕走进了婚礼的殿堂，所以有了奶油蛋糕。而深爱着奶油的面包只能把爱埋在心里，变...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在得“富贵病”的越来越多，儿童体重过胖的也占很大一部分比例，主要是现在生活条件好了，油脂和脂肪摄入量过多，导致体内营养过剩，产生肥胖等症状。今天给...

“一天我做了两次泡芙，第一次做黄油版的太兴奋，忘了拍照就吃完了，于是又做了一次色拉油的，这才有了这组照片留念。”食材明细主料低粉（50克）色拉油（30克）鸡蛋（2个）牛奶（80克）白沙糖（15克）辅料淡奶油（100ml）白沙糖（10克）甜味（口味）烤（工艺）数...

“可爱的泡芙也有很多造型，改变些颜色，增加些变化，泡芙也可以变得不一样哦！迷你的小泡芙，还能做出来一些新花样！”食材明细主料色拉油（20g）水（20g）盐（2g）牛奶（25g）低粉（25g）鸡蛋（35g）辅料斑兰香精（1g）淡奶油（100g）糖粉（10g）水（20g）糖（60g）星星糖（1g...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.低粉过筛，黄油切小块，鸡蛋打散2.水，牛奶，盐，糖，黄油放小奶锅里面中火加热至沸腾，离火3.立刻加入过筛后的低粉，用木勺快速翻拌至成团，再放回火上...

“这款披萨加入了橄榄油代替黄油，蜂蜜代替白糖，使得材料相当的健康，很适合家庭作为主餐来享用，不用担心油多，糖多了，想吃就吃。。”食材明细披萨皮高筋面粉（175克）牛奶（100克）鸡蛋（1个）蜂蜜（1大勺）橄榄油（10克）馅料芹菜（2根）洋葱（1片）大虾...

“泡芙是一种膨松的，中间为空洞的小点心，里面可填满香甜的馅料，奶油馅的最经典；小小的一口一个也是很多人的大爱；好吃又好看的泡芙应该是：外皮酥脆内部则有一个大大的空洞，用来充入更多的馅料；这样吃起来才过瘾。如何能让泡芙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张空的奶油面皮中包裹着奶油。大部分人都很喜欢吃泡芙，尤其是这种迷你奶油泡芙，一口吃掉，会有一种满足感。自己来做迷...

“泡芙（puff）也读泡芺（ao），是一种源自意大利的西式甜点。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。传说泡芙诞生于16世纪，是法国皇后凯瑟琳·德·梅第奇发明的。今天我做了可可味的迷你泡芙，一口一个停不下来！”食...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道抹茶迷你奶油泡芙外观看起来非常的迷人，比一般普通的泡芙小了汗多，非常的可爱，让人很有食欲。虽然个子比较小，但是味道和口感却是一点都不差，依旧的奶...

“基础款泡芙，比起脆皮泡芙，制作方法更简单些，成功率高，奶油可根据自己喜欢的甜度添加糖粉，本方子用的是零卡糖粉，爱吃甜品的亲们不用担心含糖量过高哦。”食材明细主料低筋面粉（70g）淡味黄油（55克）淡奶油（180ml）水（120ml）鸡蛋（2-3个...