蓝莓南瓜泥的做法 简单爱心蓝莓南瓜泥 蓝莓南瓜泥怎么做
食材明细主料南瓜(一小块)蓝莓炼乳(适量)辅料蜂蜜(适量)果味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蓝莓南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净削皮。2、南瓜切薄片。3、微波炉高火叮4分钟,趁热压成泥。4、加少量蜂蜜充分搅拌。5、装小碟,尽量...
食材明细主料南瓜(一小块)蓝莓炼乳(适量)辅料蜂蜜(适量)果味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蓝莓南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净削皮。2、南瓜切薄片。3、微波炉高火叮4分钟,趁热压成泥。4、加少量蜂蜜充分搅拌。5、装小碟,尽量...
食材明细主料南瓜(适量)大米(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜饭的做法步骤1、材料简单,南瓜和大米:-2、南瓜去皮洗净,切块。3、将南瓜放入烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火隔水蒸熟。4、蒸熟的南瓜取出,压成南瓜泥。(我...
“顺了省事,昨天从菜场买回一整个长条南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜饼汤饮--南瓜银耳羹今天我就来一道甜品--红枣桂圆蒸南瓜不需要另外开火,放在电饭煲里就能成就的甜品哦”食材明细主料桂圆(5个)红枣(6个)南瓜(150克)甜味(口...
“南瓜姐妹花之二《八宝南瓜百年合》便是无油烟烹饪的菜肴,采用蒸、煮的烹饪方法及后处理的低温冷藏法后,使之尽显其生态色形,清爽甘甜,颗粒清晰饱满,入口清润酥香,口感清晰而丰富,冰冰凉凉,滋润肺腑,解暑降温,营养丰富,延年益寿...
“春天的味道越来越浓,在这样美好的季节,我爱上和大猪去公园赏花,还爱上了给大猪做美餐。今天我做了春天里的幸福晚餐,也想以后和大家一起分享。这个菜真的好美味,又超简单,十分适合刚刚学做饭的人。下面开始介绍啦!”食材明...
食材明细主料面粉(300克)辅料南瓜茸(170克)糖(50克)酵母(4克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)南瓜玫瑰馒头的做法步骤1、南瓜切片蒸熟。2、面粉加入南瓜茸,糖,酵母揉成馒头。3、把面团分成小块捏成小花瓣做成花骨朵。4、花瓣...
“据说南瓜有减肥的效果·~所以中午去超市买了个南瓜回来做清蒸南瓜·~以前没这样吃过·试试吧!”食材明细主料南瓜(适量)辅料白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸南瓜的做法步骤1、南瓜洗净、挖去中间的瓤。...
“咸蛋和南瓜本身就是绝配的组合,再加上鱼丸儿的软糯,生菜的脆嫩口感,是一道层次丰富的便当。最好是把原材料都准备好放保鲜盒里,早上起来再做。中午吃的时候稍微热一下就好了,微波炉热久了,芝士会发干,影响口感。”食材明细...
食材明细主料大米(200g)南瓜(100g)杏鲍菇(50g)干贝(30g)鸡丝(50g)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜干贝鸡丝饭的做法步骤1、南瓜、杏鲍菇切块;鸡丝提前炒好,干贝用温水泡发。2、锅里放油烧热,将南瓜...
“前些日子小姑送了几个自家种的南瓜,昨天下午闲来无事,找了个南瓜馒头的方子,试做了一回南瓜馒头。只是只顾着做,忘记拍照,只有一张蒸好之后的,只好下次再做的时候补拍”食材明细主料南瓜(100克)面粉(250克)辅料酵母(3克)糖(40g)水...
“南瓜姐妹花之三《南瓜年糕八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴,采用蒸、煮的烹饪方法及采用上好的橄榄油调制后,使之,在任何温度情况下,均能尽显其:珠光闪耀,颗粒清晰,晶莹剔透,生态色形,清甜爽口,入口滑糯有劲,口感清晰而丰富,桂花、葡...
“烧开一锅水,南瓜去皮并切块,待水开将其放入锅中煮1.5小时(水开后中火),然后用电动搅拌器放入搅拌均匀,再将咖喱粉(适中)鸡精(适中)放入汤中搅拌均匀后10分钟,把弄奶油倒入搅拌均匀后起锅。需要注意的是:没有搅拌器的可以用榨汁...
“夏天到了,大家喜欢清淡简便的饮食,尤其是对上班族更是如此,上班已经很累了,回到家就想做些简单快捷的菜,这款南瓜条真是夏日最好的小冷菜。南瓜有丰富营养,大家都知道。这款菜,操作简单,清爽可口,营养丰富,色泽漂亮,是饭前良好...
“女儿最爱喝的南瓜汁,暑天喝一口,甜甜的好爽呀...哈哈”食材明细主料南瓜(一块)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜甜的降暑南瓜汁的做法步骤1、南瓜一块,去皮。2、切成小块。3、放入豆浆机。4、五谷键30...
“这个菜很简单,我是炒给宝宝吃的,呵呵.....感觉南瓜怎么做都好吃哦!特别怀念小时候,家里的南瓜老了的时候,妈妈直接切来放在地锅饭上蒸熟,那时侯觉得真的是很美味!以前除了炒着吃或是蒸着吃,没有现在的花样多哦!不过现在用南...
食材明细主料嫩南瓜(适量)红椒(适量)里脊肉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)嫩南瓜炒里脊的做法步骤1、嫩南瓜一个,红椒一个,里脊肉一小块。2、嫩南瓜去皮切丝,红椒切丝,里脊肉切成丝,加少量盐、生粉、老抽和水拌匀入味。...
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食材明细主料南瓜(一块)地瓜粉(半碗)辅料糖(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜烙的做法步骤1、切一块南瓜,不用太大。2、洗净擦丝备用。3、准备半碗地瓜粉,如果有粒状的,要用汤匙把它压碎。4、把地瓜粉洒在南瓜上,搅拌...
食材明细主料南瓜茸(适量)鸡蛋(2个)辅料椰浆(1/3罐)配料细砂糖(3汤匙)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜茸炖蛋的做法步骤1、将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。2、加入椰浆后,轻轻搅匀。3、将南瓜茸加到蛋液中,细致地搅拌均匀4、将...
食材明细主料南瓜(400G)青苹果(2个)牛奶(150G)铁塔淡奶(50G)辅料橄榄油(40G)胡椒粉(5G)盐(6G)美极奶油浓汤(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)法式南瓜苹果浓汤的做法步骤1、先做美极奶油浓汤:将汤料倒入冷水中搅拌均匀。2、慢火...
食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)面粉(适量)辅料Bakingpowder(适量)椰丝(适量)配料牛油(适量)白糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)未知(难度)趣致南瓜椰丝小饼的做法步骤1、南瓜的处理与爱心南瓜饼同时处理是隔水蒸。2、蒸约二十分...
“南瓜是个好东东、营养棒棒的,为了调动亲亲小盆友吃南瓜的积极性,时不时地要想法子变变花样。”食材明细主料南瓜泥(400克)糯米粉(200克)面粉(200克)辅料玉米面(200克)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花儿南瓜的做法步骤1、...
“相信大家对于南瓜并不陌生,南瓜的营养价值丰富,但南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀。因此,可以将南瓜与其他蔬菜搭配着吃,隔一两天吃一次。如果想用南瓜当主食,每天不要超过一顿主食的量。”食材明细主料南瓜(适量)鱼...
食材明细主料泥鳅(半斤)南瓜(一斤)辅料姜(一块)配料盐鸡精(少许)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜炖泥鳅的做法步骤1、泥鳅冲洗干净。2、南瓜切小块。3、姜切片,锅里放少许油,放入姜片爆香。4、倒入泥鳅,快速盖上锅盖(泥鳅是...
“可爱的小南瓜,南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。虽然南瓜的营养价值很高,但有些胃肠不好的人不适宜多吃。”食材明细主料鸡脖(500克)南瓜(1个)土豆(1个)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(...