相关对自己好一点【木瓜银耳炖奶】的餐饮知识

“这款木瓜银耳炖奶绝对能起到滋润皮肤的功效，只不过要经常食用哦。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动...

“银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。”食材明细主料银耳（两朵）木瓜（半个）辅料冰糖（一块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖木瓜的做法步骤1、准备的食材...

食材明细主料木瓜（半个）银耳（一朵）枸杞（适量）莲子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜炖银耳的做法步骤1、银耳放水里泡一小时。2、泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。3、把银耳放入电炖锅里，并加入适量水，接通电...

“入口光滑，糯滑中透着木瓜的甜香。孩子特别喜欢。”食材明细主料木瓜（半个）银耳汤（造量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜炖银耳的做法步骤1、木瓜半个，去籽洗一下。2、去皮，切成小块。3、炖好的银耳。（我...

食材明细主料银耳（适量）木瓜（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳泡发，洗净。2、准备木瓜枸杞3、木瓜去皮4、木瓜切成小块，枸杞洗净。木瓜多少可以根据自己的喜好来...

食材明细主料木瓜（适量）纯牛奶（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）调料温水（适量）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳炖牛奶的做法步骤1、适量银耳提前泡发。2、木瓜去皮去籽切块备用。3、炖盅胆放入适量的木瓜块。4、放入撕...

“木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半...

“美容养颜。”食材明细主料木瓜（半个）银耳（1朵）纯牛奶（1盒）辅料红枣（6颗）枸杞（10g）调料冰糖（5颗）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶木瓜银耳羹的做法步骤1、木瓜切小块，红枣枸杞洗净。2、银耳泡发好，去掉蒂，切小朵。3、砂锅中加...

“木瓜和银耳是美容圣品，以前我都不吃木瓜的，因为俺已不需要丰胸效果啦。但看在其也能养颜减肥，配上牛奶还能滋补护胃，再说我也抗拒不了其清甜的味道。今天下雪啦，想喝热热的甜品，就做了这道银耳木瓜牛奶。”食材明细主料银...

食材明细主料木瓜（适量）牛奶（适量）银耳（少许）辅料百合（少许）红枣（适量）即食燕窝（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶银耳羹的做法步骤1、准备以上食材，木瓜去皮切块2、银耳和百合泡发3、把银耳和百合放入电饭...

“香甜滑糯。”食材明细主料木瓜（瓜半个）鲜银耳（半朵）辅料桂花（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂花木瓜炖银耳的做法步骤1、鲜银耳半朵，去蒂洗净撕小朵。2、银耳放电饭煲，适量清水。3、适量冰糖。4、选择粥，按煮饭键开...

“每逢佳节胖三斤，我胖了两斤半，。小伙伴，偷偷告诉我过年你们都胖了几斤哈？一定要胖得比我多些哈，好让我乐一乐，。过年胖了是福气，但节后还是要保持苗条滴，人说会吃的女人才漂亮，这话是肯定滴，。这个时节，会吃的女人们会给自己煮...

“三八节快到了，属于女人的节日，女人要自己对自已好一些，我们都要美美的，健健康康的。木瓜银耳炖牛奶是一道极其美味的家常甜品，主要食材是木瓜、银耳和牛奶，做法也非常简单，一年四季都可饮用。特别是女性，经常喝能保持身材苗...

““女人要爱自己多一点”，这句话已经不记得是谁说出来的了，但是，很多人都耳熟能详、记忆犹新。女人，真的要爱自己多一点，不仅仅是为了让自己拥有健康的体魄和美丽的容颜，更重要的是让自己能有更多的精力带给自己的亲人和朋...

“秋季滋润小甜品，全脂牛奶更香浓，注意牛奶不可久煮，10到15分钟就足够。”食材明细主料银耳（半朵）全脂纯牛奶（500g）木瓜（半只）百合（适量）辅料冰糖粒（25粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶木瓜炖银耳的做法步骤1、冰糖木瓜是...

“（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。”食材明细主料银耳（5g）木瓜（200g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳炖木瓜的做法步骤1、准备所有2、银耳冷水泡开，撕小朵；木...

“两性的社会里,压力不仅仅属于男人,压力和忙碌让女性也变得坚硬,放轻松，放轻松，我们需要一点空间和时间让自己放轻松  留出一点时间关爱自己，呵护自己，你会拥有一个更有能量的自己”食材明细主料银耳（100克左右）辅料木瓜...

“很美味哦”食材明细主料百合干（适量）银耳（适量）木瓜（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）百合银耳炖木瓜的做法步骤1、百合干泡发待用，银耳用清水浸泡一小时，洗净表面的灰尘，切掉黄色·底部，摘成小朵放入锅中2...

食材明细主料土鸡（适量）银耳（适量）党参（适量）莲子（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳炖鸡的做法步骤1、整鸡入锅，嘻嘻，我剁不动，所以就用整的了，水开后撇净浮沫。2、生姜拍开，整胡椒用刀背压碎。3、接下来再放入一点料酒，...

“木瓜炖百合是夏秋滋补上品。木瓜称万寿果，是百益果王，主要价值有清心润肺、丰胸益乳、淡斑润肤、呵护秀发等；百合主要价值是养阴清热、润肺止渴、宁心安神、延年益寿等。非常适合女性朋友。”食材明细主料木瓜（半只）辅料...

“木瓜是非常不错的丰胸食品，所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含...

“很滋补的一款糖水啊，女性朋友们肯定都会喜欢......”食材明细主料泡发银耳（100克）木瓜（150克）辅料红枣（适量）配料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳炖木瓜的做法步骤1、银耳泡发后撕成小朵。2、木瓜切开去籽。...

“罗汉果，是葫芦科多年生藤本植物。被人们誉为“神仙果”。是桂林名贵的土特产。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体...

食材明细主料银耳（1朵）木瓜（300g）辅料黄冰糖（1块）牛奶（1盒）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜银耳牛奶的做法步骤1、食材图。银耳提前泡发。2、把银耳撕成小朵，放锅里加水大火煮开。3、煮银耳的时候把木瓜去籽削皮。4、切...

“季秋之月，草木零落，众物蛰伏，是阳气收藏入土的最后阶段。在这个阶段里，容易出现嘴唇干、眼睛干涩、大便干、皮肤干痒、干咳，尿少等内热燥症状。最近皮肤比较干，炖一碗秋日靓肤汤——木瓜雪银耳炖排骨，清淡进补。主打的木瓜...