相关红豆莲子花生豆浆的做法步骤的餐饮知识

红豆莲子花生豆浆的做法 红豆莲子花生豆浆怎么做

红豆莲子花生豆浆的做法 红豆莲子花生豆浆怎么做

“早餐喜欢自磨豆浆,食材预先浸泡好,放到豆浆机里,按下五谷键就等着吃豆浆了,也算是懒人餐了吧”食材明细主料莲子(适量)红豆(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子花生豆浆的做法步骤1、红豆...

红豆莲子豆浆的做法 红豆莲子豆浆怎么做

红豆莲子豆浆的做法 红豆莲子豆浆怎么做

食材明细主料红豆(2勺)莲子(1勺)辅料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆莲子豆浆的做法步骤1、准备食材;2、莲子,用水,清洗去浮尘;3、红豆也洗去浮尘;4、莲子和红豆都放入豆浆机里,加入适量的水;5、启动干豆模式;6、模...

红豆花生浆的做法 红豆花生浆怎么做

红豆花生浆的做法 红豆花生浆怎么做

“最近的早餐,花生真是称王称后呀。这是因为我家小伙子说了,花生做出来的豆浆比黄豆的豆浆要更加的香,而且那个渣还有点好吃。我纠正我家小子我说花生做来的叫花生浆,黄豆做出来的叫豆浆。小子听后,小子表示赞同。说好这个...

花生红豆浆的做法 花生红豆浆怎么做

花生红豆浆的做法 花生红豆浆怎么做

“今来一款:花生红豆浆,美美的香芋色,有没有美到你呀!自制豆浆,补铁补血营养丰富哦!”食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆浆的做法步骤1、红豆提前浸泡。2、花生入豆浆机中...

红白莲子豆浆的做法 红白莲子豆浆怎么做

红白莲子豆浆的做法 红白莲子豆浆怎么做

“在黑白米豆浆时就有此想法——把豆浆上演出各种黑白配。同种的黑白:米有黑白,莲子有红白。色深与色浅,也划做黑白配一类。莲子淀粉含量高于花生。上次的花生豆浆没有溢浆,现在变成莲子,同样的水量,看这豆腐机是不是也不会...

红豆花生莲子银耳羹的做法 红豆花生莲子银耳羹怎么做

红豆花生莲子银耳羹的做法 红豆花生莲子银耳羹怎么做

食材明细主料红豆(50克)花生(50克)莲子(50克)银耳(1块)辅料黄冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆花生莲子银耳羹的做法步骤1、准备好原材料;2、银耳冷水泡软后撕成小片备用;3、红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时;4、...

花生红薯豆浆的做法 花生红薯豆浆怎么做

花生红薯豆浆的做法 花生红薯豆浆怎么做

食材明细主料花生(适量)红薯(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生红薯豆浆的做法步骤1、花生、黄豆浸泡一晚上,红薯去皮切丁。2、食材放到豆浆机中,加适量水,启动五谷豆浆程序。3、香浓豆浆喝起...

花生百合莲子豆浆的做法 花生百合莲子豆浆怎么做

花生百合莲子豆浆的做法 花生百合莲子豆浆怎么做

“花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,能够有效的补充人体所需的营养,尤其是对于刚刚生完孩子的妇女很有营养价值。花生还含有维生素E和一定量的锌,能增强记...

红枣莲子豆浆的做法 红枣莲子豆浆怎么做

红枣莲子豆浆的做法 红枣莲子豆浆怎么做

“饮用红枣莲子豆浆能够养血安神,人休息好了,皮肤看上去自然也更有光彩。”食材明细主料红枣(15克)莲子(25克)黄豆(60克)辅料砂糖(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣莲子豆浆的做法步骤1、准备好材料2、黄豆洗净稍稍...

莲子花芸豆米浆的做法 莲子花芸豆米浆怎么做

莲子花芸豆米浆的做法 莲子花芸豆米浆怎么做

“粗粮怎么吃,我想用破壁机打成浆汁就是一个最好的方法了,今天就用莲子花芸豆糙米一起配打了一下,口感真的是细腻极了。”食材明细主料花芸豆(25克)莲子(25克)糙米(10克)辅料冰糖(1块)清水(适量)甜味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)...

桂花莲子豆浆的做法 桂花莲子豆浆怎么做

桂花莲子豆浆的做法 桂花莲子豆浆怎么做

“莲子有补肾健脾、养心安神的作用,研究表明还有抗衰老的作用。莲子豆浆,口感香醇细腻,桂花香味浓郁。”食材明细主料莲子(一把)黄豆(一把)银耳(1/4朵)辅料桂花水(1100)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花莲子豆浆...

红枣花生豆浆的做法 红枣花生豆浆怎么做

红枣花生豆浆的做法 红枣花生豆浆怎么做

“冬天煮豆浆别只放黄豆,多加3物,每天一杯,脸色红润,气质绝佳!天气冷,早餐喝一杯热乎乎的豆浆,身体暖乎乎,一天都舒服,学习和工作倍有神!在家打豆浆,多加这种3种食物:红枣、枸杞、花生,健康营养又好喝,尤其是女生,常喝这样的豆浆,脸色...

花生红枣豆浆的做法 花生红枣豆浆怎么做

花生红枣豆浆的做法 花生红枣豆浆怎么做

“花生红枣豆浆营养丰富,其中包括蛋白质,膳食纤维,植物油以及微量元素,这些营养元素可以补充身体流失的营养成分,还具有美容养颜的功效。”食材明细主料黄豆(80g)花生(50g)红枣(八颗)调料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度...

鹰嘴豆花生莲子豆浆的做法 鹰嘴豆花生莲子豆浆怎么做

鹰嘴豆花生莲子豆浆的做法 鹰嘴豆花生莲子豆浆怎么做

食材明细主料鹰嘴豆(适量)花生(适量)莲子(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鹰嘴豆花生莲子豆浆的做法步骤1、鹰嘴豆、花生、莲子提前一晚用水浸泡。2、泡好的食材放入破壁机中,重新加水,启动五谷豆浆程序。...

红豆花生豆浆的做法 红豆花生豆浆怎么做

红豆花生豆浆的做法 红豆花生豆浆怎么做

食材明细主料红豆(适量)花生(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆花生豆浆的做法步骤1、红豆、花生、黄豆清洗浸泡一晚上。2、全部食材放入破壁机中,重新加水,启动五谷豆浆程序,等运行结束即可。...

红豆花生浆的做法 【红豆花生浆】 红豆花生浆怎么做

红豆花生浆的做法 【红豆花生浆】 红豆花生浆怎么做

“这道浆的红豆和花生一定要先煮烂,再用榨汁机打成糊,熬煮后发出的那种浓香,入口的爽滑,很不错。大家都来一碗热腾腾的吧,暖冬哦!”食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料清水(适量)砂糖(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆...

红豆薏米莲子豆浆的做法 红豆薏米莲子豆浆怎么做

红豆薏米莲子豆浆的做法 红豆薏米莲子豆浆怎么做

“脾虚湿困。据说,现代人多为湿邪所困,祛湿是个长期的活儿。喝过了健脾祛湿粥,又来喝健脾祛湿豆浆。把粥料原样加进豆浆里,稀里哗啦一通搅,就成了健脾祛湿豆浆。”食材明细主料红豆(15克)薏米(15克)莲子(15克)黄豆(60克)辅料水(1200...

莲子花生豆浆的做法 莲子花生豆浆怎么做

莲子花生豆浆的做法 莲子花生豆浆怎么做

“花生仁中富含维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。莲子花生豆浆能滋阴益气补虚,增强记忆,抗衰老。”食材明细主料莲子(适量)花生(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他...

花生红豆豆浆的做法 花生红豆豆浆怎么做

花生红豆豆浆的做法 花生红豆豆浆怎么做

食材明细主料花生(适量)红豆(适量)辅料砂糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆豆浆的做法步骤1、取适量的花生和红豆。2、将红豆和花生提前浸泡几个小时或者提前一夜泡发。3、泡过的花生和红豆清...